口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營養；口腔健康不僅使人口齒清爽，盡情表達自己的意愿，自由地與人交流；還能避免和減少“病灶感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生兒低體重等病癥的發生。口腔激光治療后10大護理要點？【德倫口腔】專家給我們總結了八大點：

牙博士口腔醫生回復：對于口腔扁平苔蘚的治療主要還是要注意口腔衛生，另外也可以服用維生素A，忌食用辛辣、過燙、過硬等刺激性食物，如果嚴重者應至可靠的口腔醫院進行檢查與治療。

口腔護理是日常護理的重要內容之一，對于新生寶寶來說非常重要。新生兒的口腔黏膜柔嫩，血管豐富，唾液腺發育不足，唾液分泌較少，黏膜較干燥，如果護理不當，不僅易發生口腔疾病，也常導致消化道和全身疾病，損害健康。

誤區一：產后不洗牙

孕期不洗牙、不洗頭，是老輩人坐月子的傳統了。其理論依據是，坐月子期間，洗牙會讓牙齒松動，甚至掉牙。孕期以及坐月子期間，孕產婦牙齒松動，是由于體內激素水平改變引起的，出現牙齦炎或者原有的牙周炎加重。和洗牙沒有關系。

口腔激光治療后10大護理要點

要減少吃含糖食物的次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

2、建立良好的口腔衛生習慣

要時刻保持口腔衛生清潔，掌握正確的洗牙方法，做到飯后漱口，早晚洗牙，定期更換牙刷，使用牙線徹底去牙縫中的食物殘渣。

3、正確的洗牙角度和動作

將牙刷傾斜４５度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

4、洗牙齒的內側

洗牙齒的內側時，仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行，不要只重視洗牙齒的外側，不重視牙齒內側的清潔。

5、洗牙齒的外側

用正確的洗牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個都位可重復刷６－８次。

6、注意后面牙齒

口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。

7、洗牙齒的咀嚼面

用適當的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

8、使用牙線清潔牙縫

小心地將牙線以鋸式的動作進入牙縫以免損傷牙齦，然后將牙線貼在牙面，上下移動，就可以徹底清潔牙縫。

9、選用保健牙刷和含氟牙膏

用保健牙刷刷能有效地清潔口腔，而又不損傷牙齒和牙齦，保健牙刷的刷毛柔軟有彈性，刷面平坦，刷頭不大，刷毛末端磨圓。含氟牙膏中氟能與牙齒琺瑯質結合，使牙齒更堅固，有良好的防齲作用。

10、定期口腔檢查

定期口腔檢查，口腔醫生會給你提供口腔保健指導和幫助，以保證你的牙齒和牙齦健康美觀。

首先要選擇優質的牙刷，優質牙刷的刷頭一般短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價格比較便宜。（編輯3002）