牙齒不小心磕碰，造成的松動可以固定牙齒讓牙齒恢復，連云港牙齦萎縮牙齒變黑變黑的副作用嚴重嗎？結合以下的實際情況看一下口腔醫生有沒有解決辦法。

一.連云港牙齦萎縮牙齒變黑變黑的副作用嚴重嗎

1【治療牙齦萎縮牙齒變黑】首先要清理牙齒存在的牙石，保持口腔的清潔。醫生在治療牙周病之后，還會把松動的牙齒粘連固定，治療松動。但是如果牙齦萎縮牙齒變黑程度過大，就需要拔除松動太大的牙齒進行治療.如果松動的牙齒數量太多，就可以嘗試戴牙齒固定器進行固定，但是同時也要注意牙齒固定器的定期清洗。比較主要的還是要注意平時口腔的清潔。

2【預防口腔疾病】病理性的牙齦萎縮引起的牙齦萎縮牙齒變黑，大多數是由于口腔的疾病造成的，所以如果口腔有疾病的一定要進行治療，特別是牙周病。如果牙齒疼痛很明顯的，可以適當用些藥物進行止痛，但不可以長期依賴藥物進行止痛，要積極進行治療口腔疾病。還需要學會正確洗牙方法。牙齦萎縮牙齒變黑，不要洗牙太用力。

3【飲食調理】吃東西時盡量避開松動的牙齒。這樣也可以保護松動的牙齒，不受到外力的打擊。要學會健康的飲食方式，如果過牙齒有很明顯的異物敏感，就不要使用普通牙膏，需要使用抗過敏的牙膏。同時也不要吃酸、冷、熱的食物，減少敏感程度。同時應該多多補充維生素C，預防牙齦出血。

所謂牙齦萎縮，它指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根暴露出來。牙齦一旦發生退縮，造成的后果可不那么簡單。

對牙齦進行基礎治療，還有利于牙齦萎縮的改善，可以配合軟組織的修復治療或者是骨組織的修復治療，對于牙齦萎縮病情的治療很有好處，但不一定能完全恢復到正常的水平。

除了應對口腔疾病，平時要養成好的口腔衛生習慣，早晚洗牙、飯后漱口，不要吃過硬的食物，這些細節對牙齦萎縮的緩解具有好處。

二. 牙齦萎縮啥原因

1、牙齒方面的疾病

首先我們大家需要知道的就是，很多的牙齒疾病都是有可能引發牙齦萎縮的病癥的，所以患有一些牙齒疾病的朋友們必須要注意預防牙齦萎縮。有些牙齒疾病會使得牙齒周圍發生病變，比如牙周炎就會導致牙齦萎縮，然后導致在牙齒上的牙齦松動，然后影響所有的延遲。不過有些老年人是由于生理的正常退化，使得牙齦萎縮，這些原因都是由于牙齦遭到破壞，造成所謂的牙齦機械性萎縮。

2、飲食方面的不注意

另外，飲食方面如果不注意，也是有著很大的可能會導致大家出現牙齦萎縮的情況，在生活中必須控制自己的飲食。經常吃辛辣、刺激的食物，這些會刺激到牙齦的免疫功能退化，而且有些人吃的食物里面的維生素含量少，就會長期處于缺乏維生素的狀態，也會導致牙齦營養不良，免疫的機能降低，從而出現牙齦萎縮。尤其是我們牙齒本身就不好的朋友們，在生活中更是需要多注意自身飲食健康的，如果飲食不健康，更是會嚴重影響大家牙齒健康的。（編輯3002）