如果不認真護理牙齒時間長了就會長出牙結石，從而危害牙齒的健康。由于牙結石太常見了，很多人對牙結石的存在沒有引起足夠重視，其潛在危害也沒有被人們所察覺，直到它引起牙周病等口腔疾病并引發嚴重后果，人們才后悔莫及。北海去牙結石具體適用的人群是哪些？怎樣去除牙結石？

牙結石對于我們的口腔健康有著很大的影響。牙結石就像是茶壺中的茶垢那樣堅硬，一般是很難通過洗牙的手段進行去的。牙結石的產生很大程度上是因為我們日常生活中的處理沒有到位，所以想要實現口腔的健康，一定要養成良好的飲食和洗牙習慣。牙結石的危害主要包括以下幾個方面：

一.北海去牙結石具體適用的人群是哪些

1、洗牙：早晚洗牙、飯后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進行洗牙，糾正橫刷法。這樣不僅可去食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗光纖食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處于潔凈狀態。美基元口腔中心設有專門為患者進行超聲潔牙(洗牙石)和噴粉潔牙(洗煙漬)的項目，并有培養有素的潔牙士，她們熱情為您服務，為您解憂，還您有一副健康潔白的牙齒，讓您笑口常開。

第三個，那就是直接對你的牙齒造成傷害。牙結石不但會壓迫你的牙床，阻礙口腔內血液的正常流動，還容易引起牙齦發炎，甚至腫痛。而且，長期下去，牙結石會堆積的越來越多，形成惡性循環，將牙齒的組織一點點的破壞掉，可能z后你的下場是一顆顆的把牙齒全部拔掉，直到某天你一顆不剩為止。

牙結石的危害都有哪些

北海集美整形醫院牙科醫生指出，牙結石對口腔而言是一種異物體，它會不斷刺激牙周組織，并會壓迫牙齦，影響血液循環，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋。當牙周囊袋形成后，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積，這種新的堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，而使牙齒難逃拔除的惡運。

二. 牙結石的分度：

0度：無軟垢及牙結石。

l度：少許軟垢或牙結石，但未超過牙面的l/3。

2度：有牙結石，未超過冠面的1/3，有少量的齦下結石。

3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。（編輯3002）