老年人如何保護牙齒鷹潭牙齒固定橋后如何護理效果好？

老年人網友問：我今年六十五歲，由于平時不注意，現在牙齒出了不少問題，請問老年人應該如何護理牙齒呢？如果進行牙齒檢查，應包括哪些項目呢？市區吳先生

鷹潭牙齒固定橋后如何護理效果好

1、堅持每日兩次有效洗牙。

有證據表明，如果能完全保持口腔衛生，牙齦炎癥將很難產生。

利用波長400~500nｍ的低溫藍光，將涂抹于牙齒表面濃度20%~38%之過氧化物美白藥劑催化，經由過氧化氫的氧化還原作用產生游離基，改變色素的碳環結構，治療時間僅30分鐘，使牙齒顏色變淡變白。

大部分人洗牙的時間都不足一分鐘，由于工作繁忙，很多女生早上起來后匆匆洗牙，想省出一點時間花在化妝打扮上，下班后回家也因為工作太累的原因而忽視洗牙時間。洗牙時間不足，很難去干凈牙齦溝和齒縫間的細菌，導致牙齦收到損害。

想要好的牙齒多喝水也是非常必要的，喝水不僅可以給身體補充足夠的水分，同時還有清潔口腔的作用，尤其是在飯后喝水，那對牙齒的清潔效果會更好。

隨著年齡的增長，牙面磨損越來越嚴重，牙周也會萎縮，牙本質被暴露，此時牙齒會變得更加的敏感，遇到冷、熱、酸、甜刺激時，牙齒會有酸軟、疼痛等不適癥狀，甚至還可能會誘發牙髓炎，影響牙齒的健康。想要保護牙齒，可以堅持飲用溫水洗牙、漱口，減少牙齒不適癥狀，有利于牙齒的健康。（編輯3002）