中學生不注意飲食，作息不規律，導致面部油膩，鼻子長黑，是皮膚毛孔堵塞造成的。千萬不要用手擠黑頭。有哪些適合中學生去黑頭的方法？

以下是幾個去除黑頭的方法。讓我們來看看。

(1)鹽去黑頭。

工具：潔面乳(溫和，不起泡)，食用鹽。

1.首先，用潔面乳快速洗臉，去除臉上的污垢；

2.將約2厘米的潔面乳擠在手心，加入鹽，揉搓均勻；

3.揉搓均勻，感覺鹽粒很小，然后將潔面乳涂抹在鼻子上，開始按摩；

4.10分鐘左右(你能感覺到)，用水沖洗就可以了。食用鹽的顆粒很大。如果有豆子或者傷口，肯定會疼。對于敏感皮膚，角質層較薄，不建議使用這種方法。它不應該經常使用，而是偶爾使用。

(2)蛋清去黑頭。

1.將一塊棉墊大致切成適合鼻子的形狀，浸泡在蛋清中。

2.潔面后，用熱毛巾敷在鼻子上，可以打開毛孔，更容易去除黑頭。

3.把泡沫放在你的鼻子上。

4.時間長了，蛋清會變干凝固，大約兩個小時。好的時候不要用吹風機，要等蛋清慢慢滲入。

5.當你覺得棉墊夠干夠硬的時候，先從兩邊撕到中間，再從上往下撕。一點都不疼。

6.當你用清水洗鼻子時，你會發現你的鼻子有點紅。用冷毛巾敷在鼻子上，收縮毛孔，然后輕拍一些收斂水。

去除黑頭需要一個周期。要有耐心，做好皮膚護理，注意清淡飲食。