在日常生活中，牙齒松動歪斜可謂是一種病非常常見的牙齒癥狀，其可導致直接到了個人的口腔健康，所以在平日里一旦發現自己有牙齒松動歪斜現象的時候就需要及時的去醫院進行針對性的治療，而為了能夠有效降低牙齒松動歪斜現象的發生，我們應該在平時就需要做好預防工作，四平牙齒松動歪斜歪斜術后不良反應預防？

一.四平牙齒松動歪斜歪斜術后不良反應預防

整天一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間洗牙。

怎樣預防牙齒松動歪斜?注意二：不要太依戀你的牙刷

二.預防牙齒松動歪斜

1.口腔局部病變主要就是牙周炎，其它的為根尖周炎、牙外傷、咬合創傷、頜骨的良惡性腫瘤等情況引起的牙齒松動歪斜。

2.身體方面的問題，如營養吸收不良，導致牙體缺鈣，引起齲齒等牙齒疾病，同樣身體一些疾病也可引發牙齒松動歪斜。

3.外力作用，有大部份牙齒松動歪斜的患者是由于外力作用或意外所引起的牙齒松動歪斜。

三.老年人牙齒松動歪斜怎么預防？

1、少吃過硬的食物人的牙齒上包有一層牙釉質。

若經常吃一些過硬的食物，會使這層牙釉質因過度磨損而受到破壞，牙齒的健康環境由此被破壞。

2、按摩牙齒按摩牙齒防止牙齒脫落。

每次洗牙時，可用手指按摩牙齦，以促進牙齦的血液循環，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動歪斜。

3、看牙要去正規的牙科醫院，選擇正規的醫院看牙病老年人在洗牙、補牙和鑲牙時一定要選擇正規醫院進行牙齒治療。

老人牙齒松動歪斜后的飲食注意事項不能與家人的食物等同，良好單獨做。

人的牙齒上包有一層琺瑯質，若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。因此，老年人應盡量少吃甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。

怎樣預防牙齒松動歪斜?注意三：輕輕洗牙

猛力洗牙經過一段時間后，會破壞琺瑯質，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。洗牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。（編輯3001）