夏天是短褲、短裙、比基尼的世界，然而很多愛美女性都深受生長紋的困擾，大腿上、小腹上、胳膊上，沒留意居然被生長紋破壞了美感。那么，怎么去除生長紋，賀州去除生長紋操作不當會有哪些副作用？

去除生長紋的方法

多吃光纖素豐富的食物

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的光纖所構成，多吃芹菜、韭菜之類的含有豐富光纖的蔬菜和新鮮水果，因為生長紋產生的原因之一是由于彈性光纖發生變性，因此多吃含光纖的食物，可以有效減緩生長紋。

如果生長紋已經長出來了怎么去除？現在比較有效的去除方法就是用高能超脈沖激光。高能超脈沖激光去除生長紋能夠把周圍組織的熱損傷降到較低程度，生長紋也就可以進行精確磨削，超脈沖激光去除生長紋能避免以往機械磨皮法、化學剝脫術出血多，飛濺的血液、組織細屑可使病毒在病人與病人間、病人與醫務人員間傳播等不足，通過氣化病變組織來徹底消除皮膚損害，并使正常皮膚的熱損傷極小。

平日多按摩也有助于去除生長紋，不管怎樣，建立健康的飲食與作息規律才是控制生長紋的關鍵。

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性光纖中比較重要的成份。把雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，常喝能消除生長紋，使肌膚細膩。

大量的水分無法正常排除的結果就是囤積在臀部，使其變得臃腫，誘發生長紋。而有醫生證明，這種現象與身體內含鉀量不足有著密切的關系。足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴循環減慢，細胞排泄廢物越來越困難，廢物自然難以順利排除，而影響了正常的體態。（編輯3001）