一.太原兒童磨牙手術后護理應如何進行

孩子換牙時可能會有很多不適。作為家長，我們需要多了解孩子的牙齒護理，正確引導孩子養成良好的口腔衛生習慣，避免對后期恒牙造成傷害。那么，太原兒童磨牙手術后護理應如何進行？

兒童夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時，牙齒間食物做為緩沖，可以減少磨損。而夜磨牙一般是在熟睡后，這時口腔沒有食物做為緩沖，牙齒得不到潤滑，只能像推空磨盤一樣“干磨”，使牙齒磨耗嚴重，降低其咀嚼功能，引起咀嚼肌疲勞。時間一長，還會引起牙周病，因此兒童出現夜磨牙應采取積極的治療措施。

有些兒童晚上入睡后常把牙齒磨得格格響，醫學上稱為夜磨牙癥，夜磨牙發生在熟睡時，自己并不察覺，所以也無法控制，在牙齒口腔界一直有著豐富的臨床經驗的太原牙博士醫生說，兒童夜磨牙可能跟以下原因有關系：

二. 下面是一些預防磨牙的注意事項

1、緩解壓力，放松心情，調整心態。白天避免玩得過度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

2、避免興奮性食品和吸煙(如含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等)、改善睡眠環境。

3、日常飲食注意補充鈣質，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅蟲。

4、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。

5、保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。

三. 如何防止兒童磨牙

1.給孩子驅蟲，平時養成良好的衛生習慣。

2.睡覺前不要讓孩子吃太多。吃飽后可以稍微帶孩子出去散散步消消食再讓孩子上床睡覺。

3.在醫生的指導下，及時給孩子補充維生素D和鈣片，平時讓孩子曬太陽。

4.睡覺前不要讓你的孩子看過于刺激和恐怖的電視。經常和學校老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，消除他的心理壓力。

5.3個月或半年帶孩子去醫院做口腔檢查。

6.如果發現孩子睡眠姿勢不好，及時幫助他調整。平時不要讓孩子養成蒙頭睡覺的習慣。

四. 磨牙癥的預防：

1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前，可以適當的做些體操，泡熱水澡，聽聽輕音樂等。

2、避免興奮性食品和吸煙，改善睡眠環境。

3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物，如咖啡，巧克力，可樂等盡量避免。

4、多吃些含維生素豐富的食物。

5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調整心態。

6、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。

7、保持正確姿式，彎腰駝背也會導至磨牙。

8、睡前一定要洗牙，晚飯不要過飽。

9、日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲。

10、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持松弛。（編輯3002）