求美者：小魯遵義牙黃變白術后會有后遺癥的發生嗎？

年齡：22歲

美麗問題：牙齒黃很丑！很難看

求助項目：冷光美白

求美者自述：我這人什么都好就是喜歡抽煙還有喝茶，久而久之牙齒變得越來越黃，張口就能看見一口大黃牙。為此給我的工作生活帶來了諸多的不便。記得有一次我去應聘一個職位，當時人家在面試我的時候，很直接地提到了這個問題，搞得我無比的尷尬，當時真的想找一個地縫就鉆進去了。

美麗，必須從頭到腳都不能落下，當然也包括牙齒，牙齒標準就是潔白整齊，這樣的牙齒給人的感覺是清新干凈，日常人們都是用牙膏來清潔牙齒，日積月累下去肯定會累積很多的細菌和牙漬導致牙齒變黃，那么牙黃變白會有用嗎?

有些地區，尤其是山區，由于水中含氟量高，過多飲用氟，牙齒會發黃。還有我們常喝的礦泉水中也含有大量的氟元素，喝得太多，會讓牙齒變黃。

遵義牙黃變白術后會有后遺癥的發生嗎

1、清洗牙齒

建議如果經常性抽煙的人，可以定期的去醫院洗牙，洗牙可以徹底的去自身牙齒殘留的各種細菌，以及抽煙殘留的各種有害物質。定期的去洗牙，可以有效的達到牙齒美白的效果，每次洗牙，只要平時注意清潔口齒及口腔內部，就可以保持牙齒清潔一年左右，雖然建議大家定期定時的去醫院洗牙，但是從長遠來考慮，還是建議大家平時生活上一定要注意清潔，更要有效的去戒煙戒酒。

2、平時可以多喝綠茶

建議大家平時生活中多泡綠茶喝，綠茶中會包含大量的氟，它會配合牙齒中含有的的磷灰石進行作業，兩者相結合，就會產生防蛀牙的功能，更能去除口齒中殘留的異味。而且綠茶中含有的單寧酸，也可以有效的防止牙齒變色，更可以防止細菌的滋生，多喝綠茶，也可以有效的加快人體內的新陳代謝。

3、平時多吃蔬菜

建議大家平時生活飲食方面，多吃一些綠色的蔬菜，本來常抽煙的人，身體里就會很缺乏維生素，多吃一些綠色的蔬菜本身就對身體很好，而且，蔬菜中含有的一些礦物質，更可以幫助牙齒外部形成保護層，可以有效的防止牙齒的細菌增長和牙齒變色。所以建議大家日常飲食方面，多吃一些包含維生素的蔬菜以及水果，多吃一些含有維生素的水果，更能讓你的牙齒達到一個長期有效的美白效果。

牙黃通過傳統的方式無法變白，只有洗牙才可以讓牙齒煥發光彩，前提是選擇適合自己的潔牙方式。

牙釉質：覆蓋在牙冠表面，呈乳白色、略透明、質堅硬。其中，無機鹽約占96%，其中主要成分是磷酸鈣、碳酸鈣等。有機物成分僅占很少量。（編輯3002）