說實話，從初中開始我就想美白，那時只會涂粉，把臉涂得很白，到了高中才開始買護(hù)膚品，基本上很多都用過，那時還是學(xué)生的我已經(jīng)逛遍超市，美容院，別學(xué)我，千萬別學(xué)我~美白全身對人體有沒有害？

甚至還買過電視廣告上的一套號稱美白產(chǎn)品的，800多元，暈?zāi)模业浆F(xiàn)在還是這么的后悔，從此以后，一定一定不要相信電視廣告！！

美白針

其實東西用多了，怎么也會白一點(diǎn)，如果問我是怎么美白的，可能我也說不清，只能告訴你哪些會有美白效果，現(xiàn)在我的臉是白了，但是身體還是偏黃，所以超想打美白針，這個我已經(jīng)關(guān)注幾年了，搜索過很多信息

一.美白全身對人體有沒有害

1、光子嫩膚這種方法是一種高科技美容方式，是利用特定的寬光譜彩光直接照射于皮膚表面。治療的過程中能夠有效的閉合異常的毛細(xì)血管，促使皮下膠原蛋白增生達(dá)到美白嫩膚的功效。當(dāng)然這種方法也比較簡單，恢復(fù)時間比較快。但是為了安全起見，做完光子嫩膚之后不可以到強(qiáng)烈的陽光下暴曬，防止皮膚灼傷。

2、果酸換膚也是一種比較常見的美白方式，是通過在皮膚表面涂抹一層高濃度的果酸，從而達(dá)到美容的效果。具體在做治療之前，需要對皮膚表面進(jìn)行有效清潔，治療之后要注意清淡飲食，不要吃含色素成分過重的食物。

上面介紹了美白全身的方法，希望大家可以參考自身的實際問題做出合理的判斷。如果自身有這方面的實際需求，也建議選擇一家正規(guī)的大醫(yī)院做好皮膚檢查，治療之前也需要和主治醫(yī)生進(jìn)行有效溝通，便于醫(yī)生做精準(zhǔn)判斷。

二.教你美白全身方法

如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因為此時陽光中的紫外線比較強(qiáng)，對肌膚的傷害也比較厲害。

2、使用防曬產(chǎn)品

每次曝曬于陽光下，應(yīng)及時使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2——3小時再擦一次。此外，即使在水中一樣會曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。

3、只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。

以輕松的動作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體的護(hù)膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。

天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮(zhèn)定、溫潤皮膚；天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。

5、舒緩緊繃的身心。

生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處于壓力下肌膚需要特別的照顧，在夜晚聆聽輕松愉快的音樂，在大自然的樂聲中做好美白保養(yǎng)并凈化心靈，舒緩疲憊的身心。

6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。

健康人的內(nèi)臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

7、并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。

通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬品。

8、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精。

因為在接觸紫外線后，這些成分會引起皮膚黑色素加深。

9、紫外線長期照射，會導(dǎo)致白內(nèi)障或慢性眼炎，甚至眼角膜受損。

保護(hù)方法是戴上紫外線濾鏡：有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。

10、日曬前良好避免用檸檬、黃瓜等蔬菜敷臉。

因為這些蔬果含有某些成分，很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉淀。

美白針還可以促進(jìn)血液循環(huán)的改善，可促使皮膚有生氣，面色紅潤通過血液將氧帶給皮膚中的細(xì)胞，使皮膚得到充分的活氧與營養(yǎng)，并且排出廢物與二氧化碳。另外，營養(yǎng)酵素可以促進(jìn)膠原蛋白和彈力光纖的合成，促進(jìn)美白全身、富有彈性。（編輯3001）