牙齦減壓是一種比較常見的癥狀，很多人都有牙齦減壓，隨著口腔疾病知識的普及，大多數人都知道了治療牙齦疼痛的重要性。牙齦減壓是按照對癥下藥的方針來進行的，如果僅僅是上火是不需要治療的，護理工作是很重要的，要做好。玉林牙齦減壓對健康是否影響？

一.玉林牙齦減壓對健康是否影響

1、采取冷敷法止牙疼。

可以采取冷敷的辦法進行快速止疼。具體可以取家中的冷毛巾、冰塊等，捂在牙疼的部位一會兒時間，可以減輕疼痛的癥狀，有助于順利入睡。

2、立即按壓合谷穴法。

牙疼發作的時候，可以在冷敷的基礎上，立即按壓合谷穴來止疼。合谷穴具體位置處于拇指骨和食指骨的交界部位，也就是手掌虎口的頂端處。按壓合谷穴可以有助于減輕牙疼癥狀。

3、可用鹽水漱口止疼。

鹽水漱口也有止疼作用。如果家中有現成的含量為0.9%的氯化鈉消毒液就可以取來直接漱口。沒有現成的消毒液的話，可以取鹽一勺放入開水半杯中，將其慢慢攪拌溶化后再漱口。

4、可以采取姜灸的方法。

姜灸的方法就是：取家中的新鮮姜片一片，放在兩個手掌的合谷穴位處，再在姜片的上面進行艾條的熱灸。姜灸時要注意局部皮膚的燙傷。

5、鮮毛茛涂沫牙齒止疼。

如果家中種有毛茛花，可以摘取新鮮毛茛葉3～4克，洗凈后搗成泥狀。然后將該鮮毛茛泥充填在疼的牙齒中，疼痛消失后拿去。

當出現一兩個牙齦發白的時候，我們要考慮是否是貧血的表現。身體出現貧血的癥狀除了通過牙齦看到之外，還可以看一下眼臉，如果下眼臉發白，手指甲也是發白，這就說明這個人是貧血引起的一系列癥狀。這就需要驗血檢查引起貧血的病因，如果是缺鐵引起的可以口服補鐵口服液。如果是缺乏維生素B12引起就要注射維生素B12。

注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的東西，喝點涼茶。一般都是缺乏維生素，補充維生素C多的水果可以?？喙鲜墙祷鸬?，可以考慮。獼猴桃、西瓜(這時候比較難買到了)柚子、番石榴都可以?？傊灰苑矢饰逗竦臇|西。所謂牙齦減壓，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱牙齦減壓，也叫牙肉腫痛。服用牛黃解毒片，比常規量加大2-3倍，對于輔助治療這種牙痛，效果比較理想，多數病例能達到當天就能緩解腫痛，2天基本消腫的效果，從服藥到起效，大便拉稀的時候，腫痛就幾乎消除了。

二.牙齦腫吃什么

①梨

梨肉脆多汁，酸甜可口，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，牙齦上火腫痛者可多吃!

②甘蔗

甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥等作用。若患有肺燥咳嗽、牙齦減壓等不適癥狀，均可通過食用適量的甘蔗進行緩解!

③獼猴桃

獼猴桃含可溶性膳食光纖，豐富的礦物質，包括鈣、磷、鐵，胡蘿卜素和多種維生素，具有清熱解毒，活血消腫，上火牙齦減壓者食用效果顯著。

④西瓜

西瓜味甘性寒，具有瀉火除煩、開胃、助消化等作用。由于西瓜具有很好的去火清涼作用，有上火牙齦減壓的患者可以適當多吃，但西瓜水分多，不能過量吃西瓜，以免導致腹瀉。

三.牙齦脹痛是怎么回事啊

1.牙齦炎、牙周炎：是牙齦減壓比較常見的原因，一般是口腔衛生不良，清潔不徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成口腔炎癥，出現牙齦減壓的癥狀，每當炎癥加重時，腫痛會更加明顯。

2.蛀牙：如果有蛀牙沒有及時治療的話，就會形成牙髓炎，傷到牙髓神經，引發根尖周炎，從而引起牙齦減壓。

3.食物鑲嵌：如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎癥，從而導致牙齦減壓，同時還伴有口臭。

4.內分泌原因：一些女性在內分泌失調，以及月經期、妊娠期的時候由于體內激素的變化，內分泌環境變化就會引起牙齦減壓的情況。

5.身體性疾?。阂恍┤硇约膊。热绨籽?、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦減壓出血的癥狀。

6.單純上火：上會也會導致牙齦減壓，如果天氣干燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現牙齦減壓。（編輯3002）