雖然每天我們都使用到自己的牙齒，我們也因?yàn)橛幸桓焙醚栏械叫腋＃贿^(guò)卻有很少人知道我們一般有多少顆牙齒，這些牙齒又是在什么時(shí)候偷偷來(lái)到我們身邊的。人一般有28~30個(gè)牙齒，下面就帶大家了解一下我們的牙齒。陽(yáng)泉恒牙嵌入性脫位術(shù)前注意和術(shù)后護(hù)理有哪些？

一.陽(yáng)泉恒牙嵌入性脫位術(shù)前注意和術(shù)后護(hù)理有哪些

1.芹菜。里面富含光纖物質(zhì)，咀嚼時(shí)，需要費(fèi)力，這樣可以刺激唾液分泌，平衡酸堿值，有抗菌的功效，對(duì)于清掃牙齒表面的食物殘?jiān)灿幸欢ǖ淖饔?

2.綠茶。富含氟、磷灰石物質(zhì)，能夠抗酸，防蛀牙，有助于牙齒健康，還能清新口氣，改善口腔異味;

3.牛奶。富含豐富的鈣物質(zhì)，對(duì)于牙齒的發(fā)育，硬度的提升，有一定的作用。牙齒堅(jiān)固了，才能更健康;

4.蘋(píng)果。食用、咀嚼的時(shí)候，可以對(duì)牙齒表面進(jìn)行清潔，如果牙齒本身有炎癥，還可以避免牙齦出血的風(fēng)險(xiǎn)。

二.牙疼的原因有哪些 老人如何保護(hù)牙齒

1、牙體、牙髓病變。由于齲洞發(fā)展到較深的程度就會(huì)有冷、熱等刺激性疼痛，此時(shí)不治療，就會(huì)進(jìn)一步發(fā)展到牙髓炎癥，引起自發(fā)性疼痛，到了這種程度再不去醫(yī)院就診，那么晚上就會(huì)疼得睡不著覺(jué)了!待到急性炎癥期過(guò)后，疼痛癥狀就會(huì)減輕直到消失，但不要以為炎癥會(huì)就此消失了，其實(shí)炎癥不但侵蝕牙體內(nèi)的牙髓并且發(fā)展到牙周組織，炎癥滲入牙槽骨引起牙槽骨吸收，到達(dá)牙齦形成瘺孔，由此流出白色膿液，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)到醫(yī)院做更復(fù)雜的治療，不然，牙齒非拔不可。

2、牙周病變引起來(lái)的。常見(jiàn)的有因?yàn)槭澄锴度饋?lái)的牙齦炎、冠周炎，此時(shí)只需清理干凈嵌塞的食物，敷以消炎、止痛、安撫牙齦的藥物就可以了。

注意洗牙的技巧

想將牙齒刷干凈不是用很大的力氣就可以的，而是要有一定的洗牙技巧。洗牙齒的時(shí)候不要用很大力氣來(lái)洗牙，而是要輕輕地洗牙，方向也不是只有左右，上下也要刷，這樣才能全方位地將牙齒刷干凈。在好的牙刷也需要你的洗牙技巧，對(duì)于牙齒，上下左右，前后都是要全方位地刷干凈的，這樣牙齒才有受到護(hù)理。

孩子恒牙嵌入性脫位期間吃什么食物好？

很多家長(zhǎng)在孩子恒牙嵌入性脫位期間總是小心翼翼，為了保護(hù)孩子新長(zhǎng)出的嬌嫩恒牙，往往給孩子吃一些精細(xì)食物。口腔專(zhuān)家表示，事實(shí)上，孩子的乳牙需要一定的刺激，如果缺乏足夠的鍛煉，咀嚼的刺激減少，就會(huì)造成孩子頜骨發(fā)育不足，反倒不利于牙齒的成長(zhǎng)。此外，過(guò)于細(xì)軟的食物很容易在口腔內(nèi)留下殘?jiān)a(chǎn)生細(xì)菌，不利于口腔健康。

長(zhǎng)期進(jìn)食堅(jiān)硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦，在咀嚼的時(shí)候會(huì)震到牙神經(jīng)，很容易“喚醒”蛀牙里面的神經(jīng)，引起牙痛。炒花生、炒蠶豆、炒黃豆等炒貨和粗光纖蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等，以及炸豬排、烤羊肉等油貨都要少吃，盡量不吃。（編輯3002）