皮膚干燥是指因季節(jié)變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節(jié)，人體的皮脂、水分分泌會(huì)逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，稱為干性皮膚，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會(huì)顯得更粗燥，會(huì)常看見他們的手腳四肢、小腿處會(huì)有干裂、發(fā)癢的情形，在無法忍受干癢，會(huì)不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發(fā)炎或流膿。杭州杭城皮膚病醫(yī)院3d氧化鈷全瓷牙都存在哪些風(fēng)險(xiǎn)？

誤區(qū)一：脫發(fā)是腎虛導(dǎo)致的。很多男性患者常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍，那些脫發(fā)嚴(yán)重的患者通常都會(huì)拼命去花錢買些補(bǔ)腎藥。腎虛引起脫發(fā)，這種說法僅僅只是中醫(yī)的一種辨證，但脫發(fā)這種疾病并不都是腎虛造成的，脫發(fā)患者在生活中一味的吃補(bǔ)品并沒有多大的幫助。

一.杭州杭城皮膚病醫(yī)院3d氧化鈷全瓷牙都存在哪些風(fēng)險(xiǎn)

1、油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長(zhǎng)深層去脂面乳在臉上的停留時(shí)間，讓油脂和灰塵從毛孔中去。油性肌膚除了要注意清潔與控油調(diào)理以外，建議可多用適當(dāng)使用去角質(zhì)膏，同時(shí)做好補(bǔ)水保濕，如使用特級(jí)精純綿羊油和補(bǔ)水面膜。

2、混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。在護(hù)膚方面，建議分區(qū)域進(jìn)行，T字部可使用清爽型護(hù)膚品，但干燥部位則要十分注意補(bǔ)水保養(yǎng)，可適當(dāng)選用一些爽膚水、綿羊油等。

3、干性肌膚：比起油性皮膚和中性皮膚，干性皮膚需要精心呵護(hù)，因?yàn)樗鼘儆谝姿バ图∧w，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，對(duì)于外界溫度和濕度的反應(yīng)大，而季節(jié)交替時(shí)天氣變化也較大，所以干性皮膚者一定要未雨綢繆，提前將護(hù)膚品準(zhǔn)備好，并及時(shí)涂抹，包括身體乳、護(hù)手霜以及具保濕價(jià)值的綿羊油系列產(chǎn)品。

4、敏感性肌膚：皮膚較薄，對(duì)外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。對(duì)敏感性皮膚要注意試用，一旦發(fā)生不適要立即停用，除了使用溫和的護(hù)膚品外，飲食中多補(bǔ)充維C和水分也十分重要。高品質(zhì)的綿羊油也非常適合敏感型皮膚，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是從首次剪毛的小綿羊羔身上提取，是綿羊油中保濕與滋養(yǎng)效果很好的一種，同時(shí)與皮膚的契合度也高。

二. 皮膚干燥的原因：

1、年齡增長(zhǎng)是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之1、隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。其次，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。

2、氣候的變化。外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。

3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變（如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少）等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時(shí)期的現(xiàn)象，可以馬上改善。

三. 皮膚萎黃的原因分析：

1、脾虛會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。首先檢查自己身體內(nèi)部是否出現(xiàn)問題，特別是脾虛。身體氣血都是又脾來運(yùn)化的，比如你是濕熱體質(zhì)，也得多調(diào)理調(diào)理脾，把多余的水分給代謝出去。可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯，還有薏仁山藥湯等等達(dá)到祛濕的效果。同時(shí)補(bǔ)血的話另外放一些紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁。

2、先天或后天導(dǎo)致氣血不足或者營(yíng)養(yǎng)不良。如果你不光臉上發(fā)黃，全身皮膚都發(fā)黃或者干癟，壓食指尖卻沒有血色，或者經(jīng)常出現(xiàn)貧血發(fā)暈的現(xiàn)象，那你可能是身體本身的體質(zhì)問題了。得全面調(diào)理。同樣可以按上面的調(diào)理脾胃的方式調(diào)理身體，但是堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些。直到感覺自己氣色紅潤(rùn)或者精神百倍才正常。

皮膚萎黃注意事項(xiàng)：

1、不要經(jīng)常熬夜或者睡眠不足。熬夜是健康的大敵，睡眠不足或者睡眠生物鐘紊亂的后結(jié)果就會(huì)反射到皮膚了。皮膚晦暗，色澤發(fā)黃，氣血不調(diào)，眼袋和黑眼圈明顯等等都是熬夜的癥狀，吃再多的補(bǔ)藥和方子都無濟(jì)于事，皮膚健康就得從生活規(guī)律睡眠充足這點(diǎn)抓起。

2、體內(nèi)毒素累積。發(fā)現(xiàn)經(jīng)常性便秘的人容易面色發(fā)黃。沒錯(cuò)，便秘會(huì)使正常的整天一次的大便習(xí)慣改變，或者每次大便時(shí)不徹底，多余的物質(zhì)殘留在腸道時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生毒素堆積。可以一個(gè)月一次排宿便法，或者每天早起喝一大碗溫鹽水清清腸胃。可以逐漸改善毒素累積導(dǎo)致的皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。

3、愛長(zhǎng)痘痘的皮膚容易發(fā)黃。如果是二十多歲的少男少女們，臉上發(fā)黃的大部分原因是因?yàn)槎欢弧Ｒ驗(yàn)槠つw油膩起痘后整體膚質(zhì)也會(huì)下降，毛孔粗大，以及過多的角質(zhì)堆化，不及時(shí)清理或者不把痘痘治好的話，皮膚總是會(huì)看起來暗暗的，發(fā)黃。

4、不要隨便吃藥，有些藥物會(huì)使皮膚發(fā)黃。有些女人得了陰道炎或者其他細(xì)菌性陰道病后就隨便亂服藥，只要是治療炎癥的藥都會(huì)嘗試嘗試，其實(shí)很多這類藥中都帶有黃色素成分的藥物比如阿的平、呋喃之類的。如果身體不適，建議先去醫(yī)院檢查后對(duì)癥下藥，選擇療程短效果快的藥物，盡量讓自己少服藥。

5、注意空氣污染或化學(xué)物質(zhì)侵入。有時(shí)候面色發(fā)黃是因?yàn)橥庖蛞穑懦@種現(xiàn)象就得經(jīng)常的凈化屋內(nèi)空氣，或者在霧霾重的北方出門時(shí)盡量戴口罩。時(shí)間久了，空氣中的有害物質(zhì)侵入皮膚表層，而同時(shí)基礎(chǔ)性的洗面奶和護(hù)膚過程不夠徹底的話更會(huì)引起皮膚晦暗粗糙等等。當(dāng)然，有些護(hù)膚品成分中也會(huì)含有大量的有害化學(xué)物質(zhì)如鉛、汞等。

6、注意防曬，避免紫外線照射。夏天出門在外一定要擦好防曬霜，而且防曬系數(shù)根據(jù)紫外線程度而定，一般即可。皮膚紫外線吸收過多會(huì)長(zhǎng)斑，加快皮膚衰老，時(shí)間久了黑色素堆積后會(huì)使膚色變暗。細(xì)紋，干紋也容易產(chǎn)生。

四. 對(duì)此杭州3d氧化鈷全瓷牙的醫(yī)院—杭州專家給大家支了支招

1、用正確的方法洗頭。洗頭不僅是凈發(fā)，而且是保養(yǎng)頭發(fā)的重要方法。洗頭的間隔良好是2-5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法，否則會(huì)損傷頭發(fā)。

2、消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

3、保證睡眠充足。充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及附屬毛發(fā)正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。

4、保持飲食中的營(yíng)養(yǎng)平衡。有益于健康的飲食應(yīng)該是維生素和礦物質(zhì)含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如綠色蔬菜、水果以及蛋白質(zhì)含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證明，缺乏鐵、銅等礦物質(zhì)，會(huì)引起頭發(fā)過早變白，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等;頭發(fā)脫落過多應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。

5、避免過多的損害。染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害。吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100OC，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮;染發(fā)液、燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;所以染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少3~6個(gè)月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護(hù)。（編輯3002）