適當的休息可以幫助減輕眼袋大下垂的浮腫和暫時改善外觀。當我們疲勞或睡眠不足時，血液循環可能受到影響，導致眼部組織下垂和水腫，進而形成眼袋大下垂。因此，通過充足的睡眠、放松和恢復良好的生活習慣，可以使眼袋大下垂看起來減輕。眼袋大下垂大下垂會有什么風險問題嗎？

那末，如果眼袋大下垂問題還不是很嚴重，不想動手術有甚么方法呢?

一.眼袋大下垂大下垂會有什么風險問題嗎

1、煙酒：吸煙、酗酒會讓體內毒素聚集在眼部組織中，同時令這部分肌膚組織的水分含量下降，從而誘發眼袋大下垂;

2、睡眠：經常熬夜，作息習慣無規律，神經衰弱引發的失眠,這些都會造成眼睛周圍組織淤血和浮腫，導致眼袋大下垂;

3、電腦：長期接觸使用電腦，不但容易出現眼疲勞癥狀，而且電腦的電波輻射會嚴重影響眼部組織的正常代謝，眼袋大下垂的幾率高達95%以上;

4、眼妝：女性長期用化妝品美化眼部，造成眼周肌膚干燥、松弛，是眼袋大下垂形成的又一因素;

5、眼鏡：無論是普通眼鏡還是隱形眼鏡，都會增加眼部負擔，造成眼部肌膚組織對氧、水分、血液養料的過度需求，為眼袋大下垂埋下伏筆。

二.眼袋大下垂大是什么原因

1、遺傳因素，眼袋大下垂的產生與遺傳也是有一部分關系的，這種遺傳具有家族遺傳史，是先天性的;

2、年齡的增長，隨著年齡的增長，皮膚就會變得越來越松弛;

3、過度勞累，在這種原因下產生的眼袋大下垂是可以消除的;

4、休息不足，社會競爭力越大，人們的壓力也就越大，壓力導致人們睡眠不足而產生眼袋大下垂;

5、炎癥，由于細菌侵入皮下組織，使皮膚不能進行正常的新陳代謝，從而導致毒素積累形成眼袋大下垂;

6、經常哭泣，眼睛周圍是有一個淚腺的，經常哭泣會使淚腺處于興奮狀態，導致毒素不斷累積;

7、睡前大量喝水，睡前喝水會使眼睛在第二天起床后水腫。

你可以去觀察一下你家親人的眼睛情況，如果也有非常嚴重的眼袋大下垂，而且不管你怎么嘗試去改善都沒有用，那么你的情況可能就是遺傳造成的。

三. 眼袋大下垂的形成主要有以下幾個方面的因素：

①人體隨著年齡增加，皮膚、皮下組織、肌肉及其相關結構發生退行性變化使皮膚變薄、彈性降低、松弛，而眶膈脂肪向松弛的皮膚突出呈現眼袋大下垂變化。

②先天性遺傳因素所致眼輪匝肌肥厚，使下眼瞼皮膚呈現輪狀突起，特別在微笑時尤為明顯。

③外傷性因素致眼輪匝肌與眶膈損傷，眶膈脂肪隨薄弱的皮膚突出形成下眼瞼袋狀畸形。此外，因勞累、睡眠欠佳、夜生活過度及全身或慢性疾病易誘發或加速眼袋大下垂形成，甚至于眼周呈現黑眼圈。（編輯3001）