我們都知道，對癥下藥，病才好得快。同樣，對于我們的肌膚，也要因“膚”而異地開展護理工程。不同的膚質，補水和保濕是工作不同的，一起來看看吧。舟山補水保濕對身體健康有什么影響？

今天，我們來認真介紹一下補水保濕，希望能幫助大家對注射項目了解更多。

補水保濕，又叫補水保濕，是人體自身含有的一種物質，在皮膚中含量多少，直接決定肌膚鎖水能力的強弱。有良好的保水性能，吸水性極強，可吸收空氣中的水分補充給肌膚以達到高保濕效果，并能在皮膚表面形成透氣膜，隔離外界有害物質的侵入，小分子部分能滲入真皮層，加速血液循環、改善新陳代謝、修護受損細胞、促進營養吸收，是一個強大的補水成分。

補水：是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分。

保濕：是在皮膚表層形成一層保護膜，防止皮膚表面水分的流失。

皮膚自身是如何保濕的？

全靠角質層！角質層的細胞間質包含著密集的角蛋白網絡，它可以hold住皮膚水分，防止水分蒸發，還能吸收水分，進一步協助水化。它還負責皮膚彈性，可以保持皮膚光滑緊繃的狀態。

舟山補水保濕對身體健康有什么影響

1、喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。

2、潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保濕幾乎不可能實現?？赡槻壳鍧嵾€是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能盡量減少水分的流失。

3、潔面后，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水很大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收;也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。

4、要注重精華霜和面霜的護理。等到爽膚水都干透的時候，再涂上精華液和面霜，會更有利于吸收，要想獲得更好的效果，可以配合手部按摩，將水分深深地鎖在肌膚的比較底層。

5、做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，良好涂抹防曬霜。曬后非常好時間給肌膚補水，鎮靜肌膚。在包包里備一瓶防曬度數適當的防曬霜，隨時隨地讓肌膚保持水潤并且溫和防曬，很大限度減少對肌膚的刺激。

6、噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚干燥時發揮防干燥功效。尤其是空調房里，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤補水，還有提神清新的功效。（編輯3001）