膚色白嫩的女人較怕臉上長斑，因為斑點在臉上越發的明顯，特別是真皮斑、黃褐斑、色斑等，不僅影響美觀，還影響心情，菏澤口腔粘膜白斑術如何預防后遺癥？

蝴蝶斑的產生是許多女士較為擔心的，女士伴隨著年紀提高會讓自身的皮膚作用降低，也就更較為容易發生蝴蝶斑，特別是在進到四十歲之后。那么，該如何預防和口腔粘膜白斑呢?

如果已經中了牙齦炎的招，比較常用的治療方法是到專業口腔醫院洗牙。除去牙面上的菌斑和牙石，同時還要對牙面進行拋光，使牙面比較光滑，減少菌斑的附著。另外，可以用含有洗必泰一類的漱口水漱口。如果患了牙齦炎不及時治療，有一部分人可能發展成牙周炎，造成牙周組織不可逆的損傷，那時就后悔莫及了。

一.菏澤口腔粘膜白斑術如何預防后遺癥

1、吸煙會加重牙周疾病，提倡戒煙。

2、養成良好的口腔衛生習慣。每天洗牙2次，注意去牙齒及齦邊緣處的牙菌斑。用溫鹽水洗牙，不僅能去留存在口腔里的食物殘渣，還能殺滅細菌，保持口腔的清潔和衛生。在洗牙方法上忌用橫刷法。在老年人中再造橫刷法是習慣的洗牙法，許多人由于用硬毛、大頭牙刷用重力作拉鋸式橫刷，以致造成刷傷性的牙齦退縮，牙根暴露，牙頸楔狀缺損等疾病。因此，應改變這些不良洗牙習慣。使用牙線和其他的潔牙用具去牙齒鄰面的牙菌斑。

3、吃有益健康的食物，如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等。老年人的消化功能比較弱，建議飲食結構偏重素食，以蔬菜、水果為主。

4、定期檢查。①定期進行口腔檢查，良好每6個月1次。②定期進行潔治(即洗牙)。醫

二.如何預防口腔疾病

2、定期洗牙：口腔內長期形成的牙結石和牙菌斑是一般洗牙和漱口都去除不了的，只有到醫院采用超聲波潔牙才能去除牙菌斑和牙結石，以及表面的色素沉積。

3、飯后漱口洗牙：食物殘渣是口腔內殘留比較多的，也是較容易發生反應，滋生細菌，發生牙齒疾病的。建議飯后馬上漱口，半小時后洗牙。

4、洗牙講究方式方法：洗牙孩子可以打圈式洗牙的，成年人建議使用巴氏洗牙法，還有每天堅持至少兩次洗牙，每次3分鐘，保證牙齒的方方面面都刷到位。

5、出現疼痛、牙齦發炎，牙齦萎縮或者是牙齦松動要及時治療，不能拖，越拖可能會越嚴重。

6、注意均衡飲食和營養，避免食用過硬、過熱、過冷、辛辣糖類等食物，多吃一些鈣、維生素等營養元素的食物和粗光纖食物。

7、牙齒不整齊容易嵌塞食物，引起齲壞和牙周病，所以建議盡量及時矯正比較好。

8、如果有咬嘴唇、咬手指，一側咀嚼等不良的習慣，也是需要及時進行改正的，以免會影響牙齒咬合。

一般預防口腔疾病，是需要針對性進行的，但是整體上就是需要注意保持口腔的干凈清爽。特別是洗牙這種基礎的項目，一定要定期做，才能很好的預防口腔疾病。

(4)吮唇、咬舌、咬頰習慣，這三種不良習慣可導致齒畸形。吮下唇可形成深覆蓋，吮上唇，可形成反頜，咬舌可形成開胎、咬頰，影響后牙牙位和上下頜的頜間距離。（編輯3002）