如果你突然發(fā)現自己的牙齒變長，牙縫變大或者感覺齒根開始暴露，牙齒變得敏感甚至牙齒松動，這些都可能是牙齦萎縮的癥狀！一定要警惕！湘潭牙根暴露牙齦萎縮術維持時間是多久？有辦法可以預防嗎？

為什么會造成牙齦萎縮？

生理性的牙齦萎縮

隨著年齡的變化，牙齦有可能出現少量的退縮，這類情況在老年人中比較多見，但引起的牙齒敏感較輕微。

一.湘潭牙根暴露牙齦萎縮術維持時間是多久

1、影響形象

如果牙齦出現了萎縮現象，尤其是如果是前牙的牙齦出現了萎縮現象，很容易會使顏值有大幅度的降低。當我們說話的時候，或者是開懷大笑的時候，別人很容易就可以發(fā)現牙齒之間的縫隙，不但可能使我們比實際年齡看起來較老一些，也會使得整體形象受到影響。

2、牙齒敏感

如果我牙齦出現了萎縮，那么就沒有充足的牙齦保護牙根，這樣就很容易出現牙齒敏感的癥狀。不但吃到過冷或過熱的食物會產生牙齒的酸痛，較可能會引發(fā)一系列的牙齒疾病。例如說，本來會出現在咬合面上的齲齒，很容易就會出現到牙根。如果牙根的齲齒現象比較嚴重，牙齒就非常容易斷裂，斷裂之后還會有部分牙根在牙齦處包裹。想要拔出時手術難度較大，也會有較多的痛苦，必須要切開牙齦，把剩下的拔除，然后再重新縫合。

因為牙齦發(fā)生了萎縮，所以牙齒的壓根就會暴露出來，這就大大增加了罹患去齲齒的危險性，而且牙齦萎縮會讓牙齒縫隙變大，容易讓食物塞進牙齒，所以平時飲食當中要多食用一些粗糙和光纖素豐富的食物，從分咀嚼，盡量不要食用含糖量很高的食物，比如說飲料，糕點等食物，尤其是不要在臨睡之前吃這些食物，很容易讓食物在牙齒中停留，滋生細菌。

病理性牙齦萎縮是需要通過正規(guī)醫(yī)院來治療的，而生理性牙齦萎縮一般無需特別的治療，而是注意通過日常的護理而減緩牙齦萎縮。

二. 以下食物可有效預防牙齦萎縮：

1、柚子、獼猴桃：柚子和獼猴桃都富含維生素C，可以促進傷口愈合、提高其抗氧化作用，常吃能夠有效預防牙齦出血。

2、南瓜子：南瓜子仁中富含磷、胡蘿卜素、維生素E等，而老年人的牙齦萎縮與其體內磷流失有關，胡蘿卜素和維生素E等能滋養(yǎng)牙齦，預防牙齦萎縮。

3、參苓白術：參苓白術等可以健脾胃、清熱去火，也可有效防止牙齦腫痛導致的牙齦萎縮。（編輯3002）