相信大家都希望自己能夠有一口潔白亮麗的牙齒，這樣在與人交往當中才可以展現出現迷人的笑容，但是非常無奈的是由于生活中種原因，導致我們的牙齒看上去黃黃的，使我們的個人形象受到了很大的損害，近幾年隨著口腔技術的逐漸改變，目前可以幫助我們美白牙齒的方法有很多，藍光美白技術就是其中的一種，那么，太原藍光美白牙齒怎么做術后護理？

一.太原藍光美白牙齒怎么做術后護理

1、基因決定牙齒顏色：

我們常說黑人牙齒白，黑人牙齒為什么白？很少有人注意到黑人的眼白（肌隔膜）也特別白。其實，牙齒的白度恰恰和眼隔膜的白度是統一的，所以眼白的白度就是牙齒天生正常白度的參照物。這是決定牙齒顏色的基因結果，在此基礎上想要人為增白是不現實的。

2、兒童時期影響牙齒顏色的因素：

兒童時期骨骼系統的發育狀況直接影響牙齒的發育，這時鈣的作用顯得特別重要，因為牙齒是骨骼系統生理狀態的重要標志。在育牙期之初，有嚴重蛀牙，會讓牙體發育不良，另外還有我們見過很多人的“四環素牙”，就是在兒童階段育牙期服用過多四環素，造成骨骼系統某種元素的流失，而牙齒的營養鏈恰恰來自骨骼系統。

二. 牙齒美白后還應注意：

1、要養成飯后漱口的習慣，這樣能有效防止牙齒回色，若再選用活動很少美白牙膏效果會理想。

2、24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料。

3、有抽煙習慣的求美者，建議好戒煙。低限度也應在治療后10天內不抽煙，否則影響美白效果。

三.怎樣護理自己美白牙齒？

1使用正確的洗牙方法，橫向清潔牙齒表面，垂直刷凈牙縫間的牙漬，向內刷清潔牙齒內側。護理牙齒時用牙線清潔牙縫或使用一些特別設計的牙刷，幫助清潔牙縫間的隱藏位置。

2每天早晚使用含美白牙齒成分的牙膏洗牙，其清潔及磨砂配方能有效地去隱藏的牙漬，進而刷亮牙齒。

3某些美白牙膏蘊含保護配方，能在牙齒鋪上一層保護膜，有效阻止牙漬形成。可定期使用深層潔白牙齒貼面，以加強護理美白的效果。

同時，可以定期往牙醫處接受檢查和做護理，如有需要時，可咨詢在線整形美容中心專家有關適合自己的美白牙齒方法。

四. 那么具體恒溫美白是怎么美白牙齒的呢

1、操作之前，醫生對患者優等行口腔檢查，然后比對并記錄美白前牙齒的顏色，可照像存檔。

2、美白患者和操作人員戴上護目鏡。然后將拋光沙加少量水調和，對牙齒表面進行簡單處理。處理完畢，讓病人漱口之后，務必將牙齒表面吹干。

3、將開口器放入患者口內，確定病人無不適感后將隔濕棉條放入唇內側，涂抹護唇油，戴好遮蓋面紙。

4、將光固化樹脂涂在牙齦上，并遮蓋到齦下0.5mm，用光固化燈照射約3秒鐘。

5、將過氧化氫跟美白粉調成糊狀，將調好的美白劑涂抹在已吹干的上下共16顆或更多的牙齒表面，涂抹厚度約2-3mm。

6、作好以上準備后可以嘗試一個療程（一般8分鐘），結束后機器會自動停止。

7、重復操作兩次，進行第二及第三次8分鐘的療程。（如患者反應牙齒敏感或疼痛，應停止美白操作）

8、通常兩個8分鐘的療程即可見到明顯的效果，但我們建議做完3個療程，以達到理想的效果。

9、美白完成后，吸掉美白劑，小心地取下光固化樹脂及棉條，用水沖洗牙齒及牙縫，取下開口器及護目鏡。

10、做美白后的牙齒比色后照像存檔。

五.怎么美白牙齒？藍光美白牙齒小竅門！

1、養成整天洗牙10分鐘的新習慣

試想你花在臉部保養十分不只5分鐘，當然洗牙也不能隨便馬虎！養成整天洗牙10分鐘的新習慣，從門牙開始，45度角在牙齒和牙齦的交界仔細刷。

2、用干燥的牙刷沾牙膏

其實很多人不知道，要用干燥的牙刷沾牙膏，牙刷干燥就能防止泡過多，牙膏的效果也會倍增！

3、美齒進補食材名單

富含礦物質的肝臟和海帶芽可強化牙齒，黃綠色蔬菜和鮭魚具有抗氧化作用、食物光纖豐富的蘋果和葉菜類更有洗牙一般的效果，有嚼勁的根菜類及玄米則能促進分泌質量好的唾液！

4、三個月洗一次牙

3個月洗一次牙（目前太原的健保提供半年一次的洗牙），但不管我們多小心洗牙，都還是會不斷累積齒垢，所以理想為三個月一次。

5、吃完深色食物記得漱口（編輯3002）