?腿部吸脂多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)，大腿吸脂后多久可以去健身

為了保持身材和鍛煉身體，很多人有運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，那么，大腿吸脂會(huì)影響運(yùn)動(dòng)嗎？

大腿吸脂后可以正常走路，但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢宰鲆恍┹p微的美腿運(yùn)動(dòng)，加速術(shù)后的復(fù)原和保養(yǎng)。

術(shù)后早期宜進(jìn)行輕度活動(dòng)，不要一直臥床休息。當(dāng)身體機(jī)能恢復(fù)到接近正常的狀態(tài)后，經(jīng)過(guò)醫(yī)生同意后，就可以有規(guī)律地進(jìn)行一些比較劇烈的腿部運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，例如騎自行車(chē)、快速步行、跑步、游泳等，每天運(yùn)動(dòng)20-30分鐘，持續(xù)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)維持腿形的苗條很重要。

剛做完吸脂，會(huì)有很多吸脂時(shí)候注射的膨脹液外滲，這個(gè)時(shí)候，如果不動(dòng)，是不疼的，主要是身上不舒服罷了。吸脂后，不動(dòng)不疼，一動(dòng)就疼。有的妹子說(shuō)，那我干脆在床上躺個(gè)一個(gè)星期，到時(shí)候就不疼了吧？錯(cuò)了！如果你躺一個(gè)星期，那一個(gè)星期后，你起來(lái)就開(kāi)始疼。所以，醫(yī)生一般建議，剛做完吸脂，不要臥床不起，應(yīng)該強(qiáng)忍著疼，多動(dòng)動(dòng)，這樣，你的吸脂后的疼痛感就會(huì)很快消失。

大腿吸脂后運(yùn)動(dòng)要注意什么？

1、大腿吸脂后需要注意加強(qiáng)腿部的血液循環(huán)，促進(jìn)大腿吸脂術(shù)后恢復(fù)效果，可以用溫水對(duì)大腿部位進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)。

2、大腿吸脂后大概要穿塑身衣三個(gè)月左右，確保大腿吸脂后塑型效果。另外，大腿吸脂后可以正常走路，但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。還需要對(duì)創(chuàng)口部位特殊護(hù)理，不能沾水，以免感染等。

溫馨提醒：大腿吸脂一定要選擇一家正規(guī)的醫(yī)療整形美容機(jī)構(gòu)，做大腿吸脂手術(shù)，除了選擇一家好的整形機(jī)構(gòu)外，大腿吸脂縮短恢復(fù)期的方法還有注意術(shù)后護(hù)理。