作為女人高跟鞋是必需品，我是一個特別喜歡穿高跟鞋的人。由于長期穿高跟鞋，我的大腳趾漸漸長的很厲害，不僅影響了我的外觀，還影響了我的健康，所以我去做了大腳骨手術，術后恢復的還是很不錯的。下面我給大家講講我的過程。

我的大腳骨手術經歷：

高跟鞋是每個女生都非常喜歡的鞋子，它可以讓女人看起來更加的優雅，而且在視覺上也顯得更加的高挑，很多衣服如果沒有高跟鞋的加持，就會黯然失色，所以我是非常喜歡穿高跟鞋的。

根據高跟鞋的設計，是高跟鞋，所以說導致穿高跟鞋的時候，腳部一直在用力，長時間這樣，就會導致腳底拇指長拇指骨碌，我的拇指骨碌很嚴重，因為我是高跟鞋的忠實粉絲，高跟鞋是我每天都要穿的，所以我的腳看起來就像變形了一樣，很影響我的外觀，也影響我的健康。

現在我必須要穿平底鞋，穿高了會讓我的情況更加嚴重，看著我的腳，真的很嚴重，我也覺得很害怕，所以我想通過手術來治療，我開始尋找合適的醫院在做這種手術。我覺得醫院是非常重要的，一家好的醫院會讓我的手術更加的成功，而且手術后的效果也會非常的好，我找了很多家醫院，經過詳細的對比選擇了一家性價比很高的正規醫院做大腳骨手術。

手術很順利，術后我恢復了一段時間，整個恢復過程非常快，而且術后恢復后的效果非常好，大腳骨有了明顯的改善，我的腳現在看起來沒有外翻的跡象，我特別高興，這樣的效果是我沒有想到的，主要原因是醫生的技術很棒。

大腳骨手術前注意事項：

1、手術前腳部應無外傷和感染。

2、手術前要保持清潔，做好個人衛生。

3、術前一周內，盡量不活動，避免吃辛辣食物。

4、有高血壓等疾病的應平穩后在治療。

大腳骨手術后護理方法：

1、增加戶外活動，鍛煉身體，盡量避免長期臥床休息。　

2、體重過重的患者要控制飲食，增加拇外翻的活動量，減輕體重，以減輕關節的重量。　　

3、拇外翻手術后，需穿健康鞋，但間歇性用拇外翻矯正帶，防止拇外翻復發，負跟鞋較為合適，術后穿專用軟鞋后再開矯形鞋，前兩周下地活動改為室內活動，自我保健為宜；兩周后可增加活動量

4、融入高鈣食物，保證骨骼代謝的正常需要。

5、術后注意腳部衛生，防止感染。