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吸煙有害健康，所以戒煙是解決這個問題比較根本的辦法，但很多人，尤其是男同志，卻無法抵制香煙的誘惑。因為常年吸煙，有很多人的牙齒都變黑了，也被稱為煙斑牙。解決這個問題比較根本的辦法是戒煙，但很多人，特別是男同胞們，無法抵制香煙的誘惑。因為常年吸煙，有很多人的牙齒都變黑了，也被稱為煙斑牙，煙草對牙齒的危害很大。因此還是建議先戒煙。

那么，吸煙對牙齒的危害有哪些呢？

1、容易導致發黃發黑

長年累月的吸煙會使牙齒表面發生變化甚至變黑，還會滲透到牙齒的硬組織中，即使磨掉表面的菌斑牙齒還是會發黃。

2、會積累油脂性牙垢

煙草中含有的油性物質會在牙齒表面形成污垢，在牙齒的表面形成污垢難以去除，會顯得很臟。而且在周圍不斷輻射附著的油脂（焦油）有害物質，不利于口腔黏膜和牙周組織的健康。

3、容易引起牙根表面壞疽

根面骨質增生是指在牙齒的根面形成蛀牙。吸煙會加重牙周炎，進而導致牙干低下即牙齦退縮，這時隱藏在牙干中的牙根就會暴露出來，做口腔清潔時很難清除，從而容易引起蛀牙。

解決這個問題的方法首先是我們說的戒煙，然后就是做牙齒美白的輔助方式，比如說做一個齒時代超薄牙貼面，只要貼上你的牙齒就會馬上潔白無瑕，而且看起來非常逼真，舒適度高，讓你一下子找到自信的笑容。另外，做完牙貼面后，要注意保持口腔衛生，要勤于刷牙，平時少吃咖啡、濃茶等深色飲料，這樣多年的煙熏火燎的牙齒就會消失。

小編在此提醒大家，做牙齒美白，要選擇經驗豐富、技術精湛的醫生。請根據實際情況和自身條件，結合醫生的建議，選擇合適的情況手術方案，這樣才能保證我們的手術安全和手術效果。