2018年9月20日，今天是第30個“全國愛牙日”，今年的活動主題為“口腔健康，全身健康”。擁有健康的牙齒已經逐漸成為仙女們的比較終追求。一張嘴bling bling 閃瞎眼的整齊牙齒，不僅能提升顏值，還能讓好感度up！

比如，大霉霉！講真，小編身邊的耿·直boy，還沒聽說誰不喜歡霉霉的！大概是因為，她無論從外表還是性格，都是一個比看維密model還帶感的女孩子吧！霉霉笑起來，牙不要太白，排列飽滿，嚴絲合縫像是特別定制！

不止國外哦，很多國內女星，都是因為牙齒顏值爆表的！

所以你，大概get到牙齒美的重要性了嗎？不過，小編悄悄告訴你，他們之中有人是通過鑲牙達到的效果呢~小編在這里要提醒各位，鑲牙有風險，仙女們投資需謹慎！

<鑲牙的風險>

1、過敏。很多低廉的烤瓷牙冠，使用的合金材料比如鎳鉻離子會游離出來，從而導致牙齦跟牙冠結合的地方會變黑，甚至引起過敏等情況。

2、感染。如果想去鑲牙的朋友，本身有比較嚴重的口腔疾病，比如牙周炎、牙齦出血等問題，那么做了烤瓷牙以后，非常容易感染，從而加重病情。

3、牙齦萎縮。由于烤瓷牙不像是真牙能夠跟牙槽骨緊密的聯系起來，牙槽骨沒有牙根的支持和刺激就會萎縮，進而導致牙齦跟著萎縮。蕞明顯的就是缺牙位置的牙齦下降，露出空隙。

其實，對于像我們這種沒什么太高要求的路人朋友，只要健康清潔，也可以達到不錯的效果！

首先，決定我們牙齒是不是健康美麗，能不能成為加分項的很重要的原因就是牙齒的年齡。對，牙齒也有自己的年齡，而且牙齡≠你本身的年齡。正常情況下，當人體30歲的時候，牙釉質變薄，牙齒開始變色；40歲牙齒開始輕微松動，引起變形，出現縫隙，牙床開始萎縮；50歲牙齒變得易碎，易感染而損壞。

以上說的都是正常情況。不健康的口腔清潔習慣和飲食習慣，會加速牙齒老化，讓牙齒年齡遠遠大于身體年齡。此處小編現身說法，花季年齡的我，牙齒已經開始左右搖擺了。所以拿著手機的你，也捫心自問一下，35歲以前，你的牙齒“家族”是不是就已經不能整整齊齊了？

導致牙齒年齡暴增，和附著在牙齦上的兩大元兇有直接關系：牙菌斑和牙結石。牙菌斑和牙結石均會引起牙周疾病，減弱牙齒自身的保護，破壞牙齒本身構造。

牙菌斑：牙菌斑是粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群……生物群……生物……群。它由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成，與蟲牙以及牙周病的發生都有關系。

在對于它與牙周病的研究中，有試驗表明：在徹底清除菌斑后停止口腔的衛生措施，第10天開始出現牙齦炎；如果去除菌斑并恢復口腔衛生措施，1周后牙齡恢復正常。

牙結石：主要是無機鹽、鈣鹽磷等沉淀在牙齒表面而形成的牙石。牙結石剛開始是乳白色的軟垢，因逐漸鈣化而變硬，牙結石形成之初，可以通過刷牙清除，但變硬的牙石，幾乎只能通過洗牙去掉了。

其實牙結石也有自己形成的速度，一般來說新生的牙結石需要十二至十五小時才能變牢靠，在此之前的牙結石都比較軟且容易碎。這也是為什么建議大家早晚、甚至早中晚刷牙的原因，在牙結石初生狀態下就把它清理掉。

針對牙菌斑和牙結石這兩大牙齡殺手，定期洗牙是比較不錯的解決辦法。

牙痛是一種怎樣的體驗？

1、就是有人用針在扎你的牙齦，還叫你起來嗨！

2、牙痛的時候就想喚醒大姨媽，讓他們打一架吧，讓我分散下注意力。

3、牙齒連著神經，一直到太陽穴，后來到半個大腦加半張臉加甲狀腺都巨疼，一抽一抽的疼，連呼吸都疼。

4、我啥都不怕，但我現在因為一顆牙，想叫爸爸了。

5、疼得害怕自己會尿出來所以非月經期墊了個姨媽巾。

6、一般疼一個小時，會休息一分鐘，那一分鐘對我來說就是天大的幸福。

希望這種體驗，你永遠不會有！

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