豐滿的胸部是是眾多女性的所期待的一個問題。有一個豐滿挺拔的胸部不論是從穿衣還是從心理上來講都給女性朋友以很大的自豪感和自信心。女人比較在意的就是自己的身材，一個好的身材對女性來講是生命中的一個重要部分。所以小胸美眉們學一點豐胸的方法是很有必要的哦!錦州推拿推拿按摩豐胸多可保持多久？

一.錦州推拿推拿按摩豐胸多可保持多久

十月懷胎，一年時間的母乳喂養，看著孩子整天天的長大，每位寶媽心里都是無比滿足的。但是當看到自己那變得松松垮垮的胸部不禁又長嘆了一口氣。斷奶后如何豐胸這個問題不知困擾了多少人，別著急，以下就為您介紹幾個斷奶后豐胸的好方法，讓你重拾昔日自信。

斷奶后如何豐胸1、日常多運動

二. 就讓小編為大家講解一下推拿按摩豐胸比較有效的三個穴位及豐胸按摩手法吧

三大豐胸穴位之大巨穴

穴位功效：胸部豐滿不是全部，還需要挺立的胸部才能吸引男性，大巨穴就能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的，通過正確的手法按摩能促使胸部緊實光滑，恢復你的彈性美胸!

三.3步簡單推拿按摩豐胸方法展示

3步簡單推拿按摩豐胸方法展示：

推拿按摩豐胸1：由外往內推拿按摩豐胸

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內滑動按摩，直到保養產品全吸收，有效改善胸部外擴現象。

推拿按摩豐胸2：由下往上推拿按摩豐胸

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外緣，由下往上滑動的同時，將腋下贅肉往內撥，按摩直到保養產品完全吸收，預防胸部下垂，幫助改善副乳現象。

推拿按摩豐胸3：四指合并推拿按摩豐胸

四指合并，雙手由下往上輪替拍打胸部下緣，按摩直到產品吸收即可，有效改善胸部下垂現象。

四. 推拿按摩豐胸手法一

1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

3、在雙乳間做8字形按摩。

4、每個動作重復20次。

五.推拿按摩豐胸效果好方法

1、在手心倒入幾滴適量的精油，雙手摩擦，先用掌心的溫度溫熱，這樣做的目的是讓精油更好的被胸部肌膚吸收，加速豐胸效果。

2、先將精油均勻的涂滿胸部，然后加以按摩，雙手五指張開，然后往上推，可以有效改善胸部下垂現象。

3、然后手指并攏，將胸部從側面往中間推，這個動作能有效改善和防止胸部外擴的現象。

4、將雙手按照一個在上一個在下的姿勢按摩一個胸部，隨著按摩的進行，可能會有干的現象，隨時根據個人需要加滴精油。

5、雙手交替按摩胸部，這樣可以有效改善胸部外擴，還有豐胸塑身的作用。（編輯3001）