現(xiàn)在人或多或少都喜歡熬夜，不少小仙女們發(fā)現(xiàn)自己黑眼圈一旦形成，便很難消退，并且隨著年齡的增加會逐漸加深，用了不少眼霜精華，但都效果甚微。那么黑眼圈到底該怎么減緩？又得如何防止黑眼圈的出現(xiàn)呢？今天就給寶寶們來波干貨！

黑眼圈一般分為三種類型：1、血管型黑眼圈特點：由于眼瞼是人皮膚比較薄的地方之一，皮下血管很容易就會透出顏色來，可能是淺藍色也可能是紫紅色。通常用手撐開眼瞼皮膚，黑眼圈會短暫的淡化。一般這類黑眼圈是熬夜、鼻炎或月經(jīng)不調(diào)等臨時出現(xiàn)的，也比較容易淡化。解決辦法：①早睡早起，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。雖然這對于不少寶寶來說真的太難了！我懂你們，不過為了自己的身體健康還是盡量不熬夜吧！②長期用眼后，要眺望遠方，使眼部得到放松。③經(jīng)常按摩眼周，放松眼部肌肉，促進血液循環(huán)。睡前少飲水，以免晨起后眼部浮腫。2、色素型黑眼圈特點：眼圈顏色從淺褐、深褐再到黑色，既能在下眼瞼出現(xiàn)，也可分布于上眼瞼，可圍繞眼圈一周。不少南方人天生上下眼皮就會色素過深，也有藥物過敏、濕疹、皮炎、過度曝曬、化妝品刺激等，導(dǎo)致的黑色素累積。解決辦法：①防曬防曬防曬！眼周防曬也是必不可少的！也可以堅持輔助使用美白眼霜②多吃含維生素c多的蔬菜和水果，抑制黑色素沉淀。③.化妝后卸妝要徹底避免色素沉淀。④激光去除，這是比較快速也是比較有效的方法了，去除黑眼圈的同時還能是眼部周圍皮膚緊致。3、結(jié)構(gòu)型黑眼圈特點：因為其并非黑色素的沉著或者血管的增生導(dǎo)致，而是由于視覺誤差形成的假性黑眼圈。一般是隨著年紀增長眼眶、淚溝凹陷或是眼袋膨脹導(dǎo)致的凹陷陰影。解決辦法：可以選擇手術(shù)去眼袋或是做眼周抗衰的護膚項目等，緊致肌膚防止過度膨松。在黑眼圈形成前扼殺在搖籃里真的很重要，那日常我們該如何預(yù)防呢？1、眼部防曬。做好防曬，減輕黑色素沉著對于防治黑眼圈至關(guān)重要，每天出門前一定要涂防曬霜，不管陰天或雨天，太陽過大可佩帶墨鏡。2、適度保濕。挑選成份單純、價格合理的眼霜或眼膜即可。大多數(shù)眼霜、眼膜也只能起到保濕作用，那些號稱淡化色素，消除黑眼圈的，基本都是夸大其詞，不要盲從。3、避免使用刺激性化妝品，以防傷害皮膚。特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚。挑選化妝品一定不要買非正規(guī)渠道的三無產(chǎn)品。4、避免用眼過度。每三十分鐘良好就有五分鐘的休息時間，閉目養(yǎng)神或者眺望遠處，松弛眼部肌肉。5、規(guī)律作息。不要熬夜、大哭、吃太咸的食物，避免造成眼部水腫。