徐州市婦幼保健院牙齒殘根后護理怎樣做？4個保健小方法送給你

骨頭和牙齒是身體中比較為堅硬的部位，吃的食物必須通過牙齒咀嚼，進入胃里面來幫助消化及吸收，當牙齒出現松動或者疼痛時，勢必會影響到營養的攝入，中老年人要好好呵護牙齒。

徐州市婦幼保健院牙齒殘根后護理怎樣做？4個保健小方法送給你！1、減少吃堅硬食物的次數在牙齒上有一層琺瑯質，具有保護牙齒的功效，吃堅硬食物容易磨損琺瑯質，長期如此甚至還可能會導致深層次的牙本質暴露，進而破壞了牙髓神經的屏障。

對此，專家告訴老年朋友，堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：

一.徐州市婦幼保健院牙齒殘根后護理怎樣做

1.初戴美齒冠時有輕度不適感患者應耐心練習使用，逐漸適應。

2.初戴時應吃軟的食物，適應后再吃正常食物。

3.美齒冠受到超過它的應力范圍的壓力會碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一類的東西。

4.初期與修復前相比，上下牙尖對位可能會有變化，要緩慢進食，逐漸適應，以免咬傷頰舌粘膜。

5.美齒冠與基牙的接合處容易聚集菌斑，形成牙石，應注意保持口腔清潔，養成餐后洗牙的習慣，牙縫間可以使用牙線清潔，并定期到醫院檢查、潔牙。

6.由于牙體預備時磨除了部分牙釉質，初戴美容冠時，會出現冷熱敏感或疼痛，隨時間推移會慢慢緩解。

7.初戴美齒冠避免吃過涼過熱的食物，以免引起激發痛。大約兩周以后可以正常進食。

8.美齒冠受到超過它的應力范圍的壓力會碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一類的東西；再者鑲牙初期與修復前相比，上下牙尖對位不同，要緩慢進食，以免咬傷頰舌粘膜；還有美容冠與基牙的接合處容易聚集菌斑，形成牙石，應注意清潔，牙縫間可用牙線自潔。

9.認真執行醫囑，定期回醫院復診。一般1、3、6、12個月時復診。

噴砂潔牙采用高壓射流潔牙，安全健康。同時，它可以同時解決清潔、保健和牙齒美容的問題。整個無菌操作過程可在30分鐘內去附著在牙齒上的茶垢、煙垢、食物軟垢、菌斑、色素斑等小斑點。

二.人到老年以后該怎么保護牙齒呢？

2、要少吃堅硬的食物：人的牙齒上包有一層琺瑯質，人若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。這不僅易使人患牙本質過敏癥(倒牙)，還容易引發齲齒等比較嚴重的牙病。另外，人的牙齒磨損嚴重還會造成牙齒的向前移位，導致人的臉形發生改變，從而影響人的容貌。因此，老年人應盡量少吃檳榔、甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。

3、既要常漱口，又要常洗牙：有的老年人認為只要經常漱口就能保護牙齒，不必總洗牙。

其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了洗牙。因為洗牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持洗牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人應該養成常洗牙和常漱口的習慣。

4、要定期洗牙：有的老年人認為保護牙齒只要堅持洗牙就可以了，沒必要總去洗牙。這種觀點是不對的。

其實，洗牙是不能代替洗牙的。這是因為牙刷只能刷到牙齒的正面和上面，卻無法刷到牙齒的背面和側面。若一個人長期只洗牙不洗牙的話，那么在其牙齒的背面和側面就會形成大量的牙菌斑和牙石。這些牙菌斑和牙石會逐漸腐蝕掉牙齒表面的琺瑯質，從而使牙齒變脆。牙齒上的琺瑯質一旦被完全腐蝕掉，牙本質就會暴露在外，從而可引發牙髓炎等疾病。而洗牙則可通過一些物理和化學的方法去掉牙齒各個面上的牙茵斑和牙石，從而達到徹底清潔牙齒的目的。因此，老年人應養成定期洗牙的習慣，良好每年洗牙2～3次。

5、掉了牙及時修補：臨床研究發現，人的牙齒脫落后若沒有得到及時的修補，那么其附近的牙齒也會很快松動甚至脫落。另外，人的每顆牙齒都有不可代替的作用，哪怕有一顆牙齒出現缺失，也會使人的咀嚼能力下降，從而影響人體對食物的消化吸收。因此，專家告誡老年人：一旦出現牙齒缺失就應立即進行修補，以恢復牙齒的功能并穩定其鄰近的牙齒。（編輯3002）