如何見效率使得牙齒變白。愛美之心人皆有之，但是一口難看的牙齒影響了牙齒的情況，那么出現這種情況當然不能姑息，一定是要想辦法進行牙齒美白的，所以這就要看你牙齒不白的原因是什么，然后找出原因再看看牙齒美白的方法有哪些，這樣找對原因找對方法的牙齒美白就會讓牙齒美白的效果更好。季瀅 牙齒提升一般多久才有效果？

牙齒漂白哪里好

目前使用的任何一種漂白劑都不是完全沒有風險的。從臨床來看，漂白劑引起的主要副作用有牙齒敏感、牙齦刺激、牙頒部和牙根外吸收。牙齒敏感可能是HP小分子通過牙本質進入牙髓引起，而牙齦刺激是夜用托盤中漂白劑過簧所致。如果出現牙本質敏感，可以通過減少使用頻率、縮短漂白時間和降低漂白劑濃度等方法解決。

然而，對于牙齒縫隙比較大的情況，佩戴牙套是一種更好的選擇。牙套通過外力作用緩慢拉近牙齒距離，從而有效解決牙齒縫隙的問題。這種方法需要長時間的佩戴和調整，但可以取得持久的效果。

勤喂開水

在平時喂奶的時候，無論喂的是母乳還是奶粉，都要養成小兒奶干后喂水、奶間規律吮水的習慣，這樣可以將口腔內殘存的奶液沖洗掉。特別是當小兒發燒、感染時，更應勤喂溫開水。同時奶頭、奶具的衛生要嚴格保持，母親乳頭的清潔也很重要。

季瀅 牙齒提升一般多久才有效果

1、牙齒漂白后的48小時內，需避免冷熱飲，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。

2、為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內，良好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋，也不宜咀嚼檳榔、吸煙等。

3、每個人牙齒漂白的效果不一樣，為了達到良好的美白效果，可以反復漂白。但不宜過度，兩三次就可以，否則對牙齒健康有一定傷害。

溫馨提醒，如果孩子牙齒有畸形情況，請及時到相關機構做專業的治療，不要因為疏忽而給孩子的成人涂上陰影。（編輯3001）