牙齒健康是我們十分關注的話題，一個小孩子都是要從小就養成好的習慣。早晚洗牙，飯后漱口。但是比較近很多的人來咨詢小編，牙齒的健康是不是就洗牙就可以有所保障。這是不對的想法，牙齒健康還需要通過洗牙來改善。牙齒外凸整形作用維持時間是好久？

一.牙齒外凸整形作用維持時間是好久

1、舌側固定保持器：這種就是在牙齒內側粘貼保持絲，就是只有鋼絲，而且從外邊是看不到的，美觀，而且是固定的，結果穩定持久，適合美觀要求高的患者。

2、Hawley保持器：也叫作哈雷保持器等，這是比較傳統的保持器，戴上后從外觀上可以看到一根鋼絲，比較影響美觀，舒適度也不是很好。但是比較容易自行調整咬合，而且可以關閉小的間隙、堅固耐用，不容易損壞。

3、壓膜透明保持器：是一個透明的牙套，可以自摘戴，美觀舒適，但是因為做材料的原因，比較容易出現損壞、折裂、染色等情況。而且自制力不好的患者不建議使用。

保持器一般來說有三種，一種是傳統的哈雷保持器，一種是舌側絲固定保持器，還有一種就是壓膜的透明保持器。哈雷保持器和舌側絲都是鋼絲的，所以就是這兩種和透明的保持器哪個更好。

通過清潔牙床達到清潔牙齒

在喂養后，用消毒紗布片擦拭孩子的牙齦。在孩子出生時，在下頜上早已有差不多有20顆乳牙形成。擦拭牙床將可以去除在萌出牙齒時牙菌斑和細菌對牙齒的傷害。當非常好個牙齒萌出時，開始使用軟毛牙刷洗牙。

二.幼兒牙齒保健知識 幼兒保持牙齒小知識

1.牙膏的粘稠度一定要適中，之后從軟管之中基礎之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完好的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現飛濺的情況。

2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質。

3.膏體一定要穩定，特別是在存放期間不能夠出現出水以及發硬的情況，酸堿度也需要保持穩定。

4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。

5.牙膏的膏體應該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現氣泡。

6.在洗牙的過程中能夠適當的產生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細菌的滋生。

7.良好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。

當然，上述都是去牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，就要請專業的口腔科大夫用器械來刮除了。（編輯3001）