廣大年輕媽媽都有這一個問題，那就是妊娠紋如何祛除。因為不少年輕媽媽在生完寶寶后對身上的妊娠紋不是很在意，認為一段時間后自然就會恢復，但是現在的審美觀是全身美，這樣不少身上有妊娠紋的年輕媽媽們開始在意起來這些條紋了。導致那些媽媽們開始查找祛除妊娠紋的方法，但是她們嘗試了不少方法都沒有能夠讓妊娠紋離開自己的身體。湛江消除妊娠紋能維持多長？

湛江去妊娠紋能維持多長

1、溫水沐浴，增加肌膚彈性

妊娠紋能消除嗎？明星大多會采用溫水沐浴的方式，一方面，這樣可以讓自己更加干凈，另一方面，沐浴對肌膚保養有很大的幫助。

富含維生素及礦物質的食物：維生素E對于皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥、粗糙有鱗屑;若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。

妊娠紋會消失嗎?妊娠紋去除方法2、激光手術

如果妊娠紋現象比較嚴重、切經久不消，經濟條件允許的新媽媽可以考慮激光手術去除。該法是在麻醉下進行的皮膚“打磨”，采用特殊工具把嫩膚裂紋磨平，見效快但風險大，費用高，反彈率極高，消除不可能徹底，因此通常專家不建議采用。

美國塑美極三代緊膚除皺技術去除妊娠紋，非手術、不開刀、無創、無疤痕，全面緊膚。是能夠一次治療即可達到顯著提拉緊膚、祛除妊娠紋目的的技術，無需療程。不僅僅可以有效的達到祛除妊娠紋的效果，還可以綜合的改善肌膚的其他問題，并且對于皮膚表面的一些毛細血管的擴張、各種色素斑都可以發揮一些作用，有效的刺激皮下膠原蛋白的增生，使得肌膚更加的富有彈性。

跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，并把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的后面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。（編輯3001）