溫州牙齦凹凸之后的護理方法有哪些？很多朋友洗牙時發覺牙齒容易出血，這就是牙齦凹凸，這就是牙齦凹凸現象。如果牙齦凹凸，而且很痛比較嚴重，需要及時到醫院治療。但是很多朋友想了解預防牙齦凹凸的方法。德倫口腔專家告訴您一些常識，希望各位歡迎牙齦凹凸的朋友關注學習下。

如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

一.溫州牙齦凹凸之后的護理方法有哪些

2、牙垢結石和牙齦凹凸因為一些食物殘渣容易嵌塞在牙齦或者牙縫里面，唾液里面含有的鈣鹽，也容易趁機在此部位，從而為大量的細菌生長和繁殖提供了良好的環境，若是沒有徹底清潔的話就會形成牙結石或者牙垢，并且附著牙齒表面，甚至會發展到牙齦下面。

長時間受到牙結石的刺激，會引起牙齦凹凸、牙齦紅腫以及潰爛等。

3、發炎發炎一般是因為受到了牙垢或者牙結石刺激所引起的，若是長時間堆積沒有徹底去的話，會直接引起發炎。

所以要養成早晚洗牙的好習慣，飯后及時漱口，這樣可以防止牙結石的發生。

二.牙齦凹凸的治療有哪些方法？

一般來說都是先進行洗牙然后再上藥進行治療。

控制潛在的疾病可以令牙齦凹凸更易治療，如糖尿病；修補蛀牙可以去慢性刺激齒齦的根源。

2、普通康復療法保持口腔清潔，早晚洗牙，飯后漱口，正確使用牙線和牙簽，去牙間食物。

3、現代治療方法平日要注意口腔衛生，養成飯后漱口與洗牙的良好習慣，掌握正確的洗牙方法，可以有效地預防牙齦凹凸的發生。

急性炎癥期可選用螺旋霉素0.2克，每日3～4次，甲硝唑0.4克，每日3次：先鋒5號0.25克，每日3～4次：青霉素80萬單位肌注，每日2次。

用茶水漱口，與用其他漱口液漱口相比，有著許多鮮為人知的優點。（編輯3001）