上海齲齒發(fā)炎矯正比較好的年齡是什么時候？齲齒？有些人對于這個名詞還真不熟悉，其實它就是我們常說的蛀牙、蟲牙。它的危害非常大，尤其是對孩子，很多小孩因為齲壞常常睡不好覺，也不好好好吃飯，對孩子的身體健康危害非常大。一些人可能對于齲齒還不是很了解，不知道齲齒分為哪幾種，下面就由上海美奧口腔醫(yī)師帶領大家簡單的了解一下。

上海美奧口腔醫(yī)師說預防齲齒發(fā)炎應該分階段預防，主要有以下幾點：

上海齲齒發(fā)炎矯正比較好的年齡是什么時候

1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣、做好預防工作：各位媽媽可以在孩子長非常好顆乳牙的時候就開始給孩子洗牙，這時可以使用專門的指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒，等到2歲左右，可為寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷，蘸清水洗牙。寶寶3歲左右，就可為寶寶選擇不含氟的兒童牙膏洗牙了。6歲以上的孩子應使用保健牙刷和含氟牙膏，因為氟能有效預防蛀牙，但不能長時間使用，因為氟過量會使孩子牙齒發(fā)黃。現(xiàn)在小孩齲齒發(fā)生率很高，一定要做好預防工作。

2、鍛煉身體、均衡飲食：每天適當?shù)膽敉膺\動，加強身體鍛煉，均衡飲食，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，增強體質(zhì)。

3、睡眠充足：讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保持充足的睡眠，增強機體抗病能力。

4、采用窩溝封閉的方式預防齲齒：如果孩子牙齒溝壑比較深，可以采用窩溝封閉的方式預防齲齒。

洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死造成我們蛀牙的變形鏈球菌。建議多吃炒洋蔥，不止預防蛀牙還有助于降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。

磷酸鹽能夠形成緩沖系統(tǒng)，可以防止口腔內(nèi)過度酸化，保護牙釉質(zhì)，具有很好的預防齲齒的作用。含磷量比較高的食物有魚肉、蝦、米、扁豆、豌豆、蠶豆、豆制品、蔬菜等，這些食物中所含的豐富的礦物質(zhì)和維生素，能夠讓孩子們的牙齒發(fā)育得更健康。

如果孩子牙齒發(fā)黑是因為其它因素導致的，建議要在孩子的六齡齒萌出后及時做窩溝封閉，每年也要做涂氟等口腔護理，預防齲齒發(fā)炎問題，這兩種都是不錯的選擇。（編輯3002）