牙齒是我們生活中相當重要的一部分，有些時候我們會因為一些不良的生活習慣導致牙齒出現問題，不過一些小小的問題可能很多人都不放在心上，總覺得過一段時間就會好轉的，殊不知這些小小的問題可能會暗藏危機，有些人可能會被后牙的牙齦萎縮手術困擾著，咸陽牙齦萎縮手術后應要怎么護理？

一.咸陽牙齦萎縮手術后應要怎么護理

1、多吃含C含鈣東西：多吃一些雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜，或補充維生素C和鈣制品，以降低毛細血管的滲透性，增加牙齒健康，這樣不僅可以防治牙病的發生，而且對胎兒牙齒和骨骼的發育也有好處。

2、選擇合適牙刷：孕媽咪普遍都有牙齦紅腫的問題，所以盡量選擇小號的、比較柔軟的牙刷，甚至兒童牙膏，佳潔士超細柔韌小頭養齦牙刷就是貼心的選擇，可以更多的避免牙齦損傷;

3、巧用牙膏：牙膏的重要性不言而喻，有些牙膏表面看似止血，過幾天又會反復出血。建議選擇大品牌值得信賴的牙膏。佳潔士全優七效，含亞錫-氟牙醫專業成分，清潔牙菌斑，減少牙結石形成，得到了美國FDA和ADA的認可，在美國已經廣泛使用多年，安全有效，孕媽咪也能放心使用。兩周堅持使用就可以從根源上解決孕媽咪的牙齦出血、紅腫等問題。

二. 也可以將牙膏涂在牙齦處來緩解的

1、要注意忌口，避免過冰過燙食物，不要吃辛辣刺激的煎炸食物，多吃蔬菜水果。

2、牙齦萎縮手術者，可以每日飲用兩大杯番茄汁，有利于補充維生素C，增強牙齦抗菌力。

3、要做好口腔衛生，飯后漱口，睡前洗牙;牙齦紅腫時，可以溫鹽水或生理鹽水含漱，沖刷口腔內細菌，促進疾病恢復。

吃藥一定要規律，效果才會好

俗話說“得病容易去病難”，尤其是牙病，每種藥吃進去之后，要全身代謝一遍，能到牙齦上的藥可想而知分量有多少，所以要堅持有規律的吃藥，不要斷頓兒，否則藥效不能好好發揮，怎么能藥到病除呢?

三. 牙齦萎縮手術消腫痛方法

①鹽水漱口：鹽水是具有消毒功效的，使用鹽水漱口能夠殺滅口腔中侵蝕牙齦的細菌，而且還可以減輕腫脹和疼痛。

②冷敷：用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙齦萎縮手術部位的臉頰部，每次約15分鐘，1天3～4次，可起到消腫痛的作用。

③按壓合谷穴：牙齦痛的人群還可以通過按壓合谷穴快速止疼，合谷穴具有鎮靜止痛，通經活經的功效，首先要找到合谷穴，合谷穴位于拇指與食指交界處，按壓有酸脹感，按壓大概3-5分鐘，直至疼痛緩解。除此之外可以緩解牙疼的穴位還有風池穴、內庭穴等。

④藥物止痛：藥物能夠快速止痛，齲齒、牙周炎、牙齦炎等引起的牙痛，都可以通過服用止痛藥快速止疼，方法是先用具有消炎的含漱液進行消炎，然后口服鎮痛藥如布洛芬等止痛，以及消炎藥消炎。

⑤喝金銀花露：上火引起的牙齦萎縮手術可以通過喝金銀花露來緩解癥狀，是因為金銀花露有抗菌、抗病毒、清熱解毒、消炎、增強身體免疫的作用；金銀花能夠有效的促進腎上腺皮質激素釋放，可以消除炎癥以及腫痛的情況，因此能夠緩解上火引起的牙齦萎縮手術，喝的時候在口中含一兩分鐘之后再吞下去，效果更佳。

日常生活中，盡量避免一些刺激性的食物，不僅會影響口腔問題，還會出現口臭等現象，以上就是一些預防牙齦萎縮手術的方法，希望可以幫助到大家。（編輯3002）