不少人都有洗牙/潔牙的習氣，洗牙/潔牙可洗掉牙齒上的斑點，讓牙齒看上去白一些，也能夠制止一些牙齒疾病，那末洗牙/潔牙后要注重些甚么工作呢，有甚么究竟能做甚么不克不及做的，籌備去洗牙/潔牙的小火伴們get起來吧。洗牙/潔牙/潔牙對身體傷害大嗎？

洗牙/潔牙/潔牙對身體傷害大嗎

1、洗牙/潔牙后三天內不要進食過于辛辣或是過于酸冷的食物，潔牙后的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過于憂慮，若癥狀持續加重，不能緩解，請及時復診

2、洗牙/潔牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。此外，洗牙/潔牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以應勤洗牙/潔牙及使用牙線。

3、洗牙/潔牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善。

網友：我今年38歲，一咬硬的東西(如脆蘋果)就牙齦出血，我牙齒較黃，部分地方有黑點，聽說洗牙/潔牙可以去牙齒上的污垢，但是會導致牙齒松動，想知道洗牙/潔牙對身體真的有害嗎？

洗牙/潔牙之后，如果發現牙周炎，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。

洗牙/潔牙的危害？許多人以為洗牙/潔牙會把牙齒表面的牙釉質磨掉，其實，洗牙/潔牙過程中不會對牙釉質造成傷害，只有在顯微鏡下觀察才有輕微的劃痕，而且，洗牙/潔牙后會進行拋光處理，這樣可以把細微的粗糙面處理好，讓色素沉積和牙結石減少。

而據患者反映，在某些牙科診所或美容院里洗牙/潔牙，只需10來分鐘。（編輯3002）