在兒童換牙的過程中，家長們有許多需要注意的地方，為了保證孩子以后能夠有一口好的牙齒，趕緊和小編一起去學(xué)習(xí)一下，如何進行牙齒護理吧。邯鄲牙齒牙冠后護理應(yīng)怎么做「邯鄲牙齒牙冠以后要做些什么護理」？

一.邯鄲牙齒牙冠后護理應(yīng)怎么做「邯鄲牙齒牙冠以后要做些什么護理」

1、保護牙齒的重要性

首先牙齒是人類咀嚼功能比較重要的載體，如果牙齒功能不好或者有一些牙周炎，導(dǎo)致口腔黏膜腫脹刺激，那么在進食的時候會出現(xiàn)疼痛和不適，讓人們無法享受食物帶來的快樂。其次保護牙齒對胃腸功能也有很好的協(xié)助作用，如果牙齒不好咀嚼功能較差，那么食物在口腔中無法很好的咀嚼處理，反而把食物消化的壓力直接交給腸胃，會加重腸胃功能的負擔(dān)，久而久之可能會引發(fā)腸道疾病。之后保護好牙齒，注意口腔清潔。會避免出現(xiàn)一些口臭，牙菌斑，牙黃等現(xiàn)象，提升自己的形象。

2、保護牙齒的方法

1.正確的口腔清潔。每天按時洗牙，并且使用正確的巴氏洗牙方法，只要在進食后都能夠及時洗牙，時常維持在三分鐘左右，能夠有效的減少食物殘渣的滯留。

2.合理使用清潔工具。比較常用方便的牙齒清潔工具就是牙線，每次進食后合理的使用牙線剔除掉牙齒縫隙間不易被漱口和牙刷清理到的食物殘渣，減少牙菌斑的形成，有利于牙齒的健康。

3.攝入健齒的食物。日常生活中可以多吃比較健齒的食物，比如洋蔥，茶葉，香菇，芹菜等等，這些粗光纖食物不僅能夠清潔掉牙縫中的殘留物，還能起到天然抗菌的功效。

4.定期進行口腔保健。現(xiàn)在專業(yè)的口腔醫(yī)院也很多，建議大家定期的進行口腔檢查，預(yù)防口腔疾病。每年至少進行一次潔牙治療，檢查是否有其他問題早處理早預(yù)防。

二. 不同年齡分別要怎么護理牙齒

1、嬰幼兒期要學(xué)習(xí)洗牙

每次哺乳后家長應(yīng)在手指上纏上干凈紗布，擦洗寶寶的牙齦、腭部、牙面，并喂以溫開水沖洗口腔內(nèi)殘留的食物。不要讓孩子含奶瓶睡覺，以免產(chǎn)生奶瓶齲。1歲后應(yīng)改用口杯。到了3歲，應(yīng)在父母的協(xié)助下學(xué)習(xí)洗牙。要維護孩子的合理營養(yǎng)，培養(yǎng)咀嚼能力。多食富含鈣、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。對乳牙列的保護較為重要，家長切勿輕視、忽視。

2、兒童期要做口腔健康教育

這一時期為混合牙列期，為預(yù)防口腔疾病的發(fā)生、保持口腔健康打下牢固基礎(chǔ)。應(yīng)在家長、學(xué)校老師及社會的共同努力下，對孩子進行衛(wèi)生指導(dǎo)與教育，使之形成受益的良好口腔衛(wèi)生意識和習(xí)慣。對于一些較深的牙面窩溝并符合適應(yīng)癥的，可采取窩溝封閉、氟化物防齲等一些特殊措施。

3、青少年期要定期口腔檢查

此時恒牙雖已萌出，但牙根尚未完全形成，且牙齒沒有完全礦化，所以對六齡牙的保護較為重要。如果牙列不齊、口腔衛(wèi)生不注意，較容易產(chǎn)生青少年牙齦炎等齒病。這一時期是牙列不齊進行矯正的關(guān)鍵時期，而早期診斷、治療、定期口腔檢查十分重要。

4、中年期要及時治療牙病

人到中年，牙齦逐漸退縮，根面顯露，一些不良的衛(wèi)生習(xí)慣會產(chǎn)生不良影響。鄰面、根面、牙頸部易發(fā)生齲，且不易察覺;食物嵌塞，不恰當?shù)南囱兰疤扪懒?xí)慣會導(dǎo)致牙周損傷及牙本質(zhì)過敏、楔狀缺損。近年有報道，煙、酒對牙齦也有損傷。所以應(yīng)注意口腔衛(wèi)生、糾正不恰當?shù)南囱懒?xí)慣，同時選擇合適的牙刷、使用牙線祛除鄰面菌斑、戒煙戒酒、及時治療病牙很重要。

正確的洗牙方式是保持牙齒牙冠凈的護理方式，是較重要的也是較基礎(chǔ)的。除此之外，還要注意避免過多食用某些食物，比如少抽煙，抽煙很容易造成牙黃，還有就是嚼檳榔也容易使牙齒發(fā)黃。

(3)宜食易于咀嚼和利于消化并富有營養(yǎng)的食品，可多食肉湯、乳制品、雞蛋和水果等。

洗牙齒的咬合面用適中的力度，前后方向洗牙齒的咬合面，并利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。（編輯3001）