牙齒矯正牙齦外凸牙齦外凸術可以維持多長

保持牙齒和牙齦健康的關鍵在于每天正確地清潔口腔，去牙菌斑。牙菌斑是一種經常會在牙齒表面形成的無色的，黏黏的細菌膜，它是導致蛀牙和許多牙齦疾病的罪魁禍首。但只要您按照以下的步驟清潔口腔，您就成功了一大半了：

???保持牙齒和牙齦健康的關鍵在于每天正確地清潔口腔，去牙菌斑。牙菌斑是一種經常會在牙齒表面形成的無色的，黏黏的細菌膜，它是導致蛀牙和許多牙齦疾病的罪魁禍首。但只要您按照以下的步驟清潔口腔，您就成功了一大半了：

牙齒矯正牙齦外凸牙齦外凸術可以維持多長

2、每天至少一次清潔牙縫，尤其是在臨睡前。

3、使用含氟化物牙膏，氟化物被證實可以幫助防止蛀牙。

4、每天至少一次使用含氟化物的漱口液漱口，幫助減少患蛀牙的危險。

5、隨身攜帶牙刷和牙線，這樣您就可以隨時清潔您的牙齒了。

而這些壓力對牙齦來說是正常范圍的，不會損傷牙齦或誘發牙周病。也就不會造成牙齒矯正牙齦外凸牙齦外凸，所以大可放心。

通常來說，佩戴保持器的時間，應該與佩戴矯治器的時間差不多。佩戴保持器的頭一年，除了洗牙和吃飯的時候，應當全天佩戴。后面可以逐漸減少佩戴的時間，可以選擇只在晚上睡覺時佩戴，再后來就可以慢慢減少頻率，隔天夜間佩戴，如此推算。不過這里講的也只是一個大概的時間跨度，并不意味著所有人都是這樣的，具體還是需要根據主治醫生的診斷來看。不過，也不排除一些極易復發的患者，需要長期佩戴保持器的可能。

為了維持牙齒矯正牙齦外凸后的效果，還要堅持佩戴保持器，等待牙槽骨的改建穩定，來維持牙齒在牙槽骨上的新位置，從而獲得更好的牙齒矯正牙齦外凸效果。（編輯3002）