牙齒有了蛀牙腐蝕的牙洞就要填不上，否則牙齒就會繼續被腐蝕直到牙神經疼痛不止牙齒只能拔掉。河池蛀牙修復后護理知識-河池蛀牙修復術后護理步驟？現在就讓美可普齒科口腔專家為您介紹一般做蛀牙牙洞的修復步驟有哪些。

一.河池蛀牙修復后護理知識-河池蛀牙修復術后護理步驟

1、聽從醫囑，不用剛補好的牙咀嚼食物及硬物。補牙后一般應在2~3天再用患側嚼食物為宜，以防牙折及補料脫落。

2、補牙后如出現輕微的疼痛，可先行自我觀察，有的輕微不適及疼痛可自行消失。如疼痛非但不減輕，反而進一步加重或出現咬合痛、跳痛、冷熱刺激痛、夜間自發性疼痛時，應盡快去醫院復診檢查治療，以查明病因，消除疼痛。

3、對于齲壞較為嚴重的大面積缺損的牙，牙體修復后往往由于牙體本身抗力不足，在咀嚼時易發生牙折，為此，這類牙齒補牙后應根據醫師的建議及時做患牙的殼冠保護，以防牙冠折。

牙周疾病又可分為牙齦炎和牙周炎。

牙齦炎沒什么不舒服的感覺，一般是洗牙、吃東西時牙齦出血。

但是如果對這些菌斑、結石不加重視的話，它們就會趁機發展，通過對牙齦持續刺激和壓迫，進而侵犯牙周的其他組織。從表面看上去，就是腫脹、牙齦出血、更糟糕的是牙槽骨也會遭到破壞、萎縮。就像堤壩地基不牢會崩塌一樣，牙槽骨等組織一退化，牙齦自然跟著下去了。

二. 怎么保護牙齒防止它壞掉

1.明白牙齒不是工具

我們經?？匆娪腥擞醚例X開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。

2.不要在舌頭、嘴唇和臉部打孔

在臉部打孔如今已經非常流行，但是這股潮流實則對口腔健康有害。牙科醫生指出，類似的裝飾是會引起并發癥的。因為穿孔會引起舌頭，甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外，任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。

3.吃甜食后不要立即洗牙

吃了甜食后，口腔環境變為酸性，琺瑯質稍微變軟。如果立即洗牙，琺瑯質極易受損，導致牙齒變得敏感。應至少間隔半個小時。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因為牙膏里的氟化物會為牙齒提供一整晚的保護。

4.不要貪飲碳酸飲料

碳酸類飲料，這種含糖的飲料含有破壞牙釉質的酸和能夠在牙齒上染色的色素。但很多人就是好這一口暢爽怎么辦呢?你只要在喝了碳酸飲料后再和一些水來漱一下口，就會減少一定程度的損傷了。

5.避免冷熱交替

太燙的食物會導致牙釉質膨脹。如果此時大口喝冷飲，會導致牙釉質突然遇冷收縮，產生頭發際線一樣的裂紋，久了就易患齲齒。

6.避免單側咀嚼

咀嚼時集中在某一側，會造成肌肉關節及頜骨發育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側牙齒的過度磨耗及頜關節的功能紊亂。

7.洗牙不要太用力

洗牙時太用力會加劇牙齒表層釉質的磨損，造成牙齒過敏和牙髓暴露。建議選擇軟毛牙刷，采取畫圓圈的動作，避免拉鋸式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3個月就出現刷毛彎曲，就是洗牙用力過大的一個明顯信號。

8.盡量少剔牙

剔牙是中國人的傳統不良習慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會。

到3歲幼兒經過半年的訓練，應能獨立完成洗牙動作了。但此時的幼兒還缺乏主動性和自覺性，家長不可疏于監督指導作用，幫孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。另外，如果母親能在孕期注意多吃促進牙齒發育的食物，孩子出生后乳牙萌出時鈣化程度就高，不容易形成齲齒。（編輯3001）