牙齦出血對于大家來說值得注意，因為牙齦的健康關系到整個身體的健康，牙齦外側突起較安全的方法？牙齦出血的治療方法有哪些？

一.牙齦外側突起較安全的方法

1.洗牙方法

在日常生活中一定要注意養成早晚洗牙的好習慣，只有這樣才能有效的起到預防以及治療牙齦發炎的情況。洗牙的方法一定要正確，只有這樣才能有效的預防牙齦外側突起。正確的洗牙方式應該是順著牙齒長軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并且在洗牙的時候一定要注意每個牙面都要刷到，只有這樣才能把牙徹底的刷干凈。

平日要注意口腔衛生，養成飯后漱口與洗牙的良好習慣，掌握正確的洗牙方法，可以有效地預防牙齦外側突起的發生。

二. 一起來了解一下牙齦一直流血的原因及應對方法吧

1、牙齦一直流血的原因

1.牙周病

由于沒有做好口腔的清潔，導致大量病菌在口腔內繁殖，可形成牙石、牙菌斑，這些有害物質可產生許多代謝物，對牙周組織造成損害，不斷刺激牙齦，出現炎癥，使牙齦的形態和色澤改變，容易出血。

2.齲齒

靠近牙齦處的牙齦由于蛀牙而形成黑褐色的齲洞，由于其邊緣不齊，較為鋒利，可刺激到牙齦，從而導致牙齦發生潰瘍，從而引起出血。

3.全身性疾病導致

還有一些全身性疾病可導致牙齦出血。比如白血病、惡性貧血、血友病、脾功能亢進、肝硬化等等。如果牙齦反復出血，同時發現皮膚上有一些青紫色的斑點，出現全身無力、臉色發黃等癥狀，就要特別注意了，應及時到醫院做血液及肝功能等方面的檢查。

2、牙齦出血要怎么處理

1.正確治療

以上就是關于牙齦出血的介紹，引起這種情況的原因很多，應該查明真相再處理，尤其是出現在飲食等方面的患者，更是要積極處理。現在大家都對牙齦出血有了自己的了解，所以下次出現這樣的情況，還是要到醫院檢查，積極對待是可以盡快恢復正常。

三.孕婦牙齦出血的解決方法

1、注意均衡營養，補充維生素和鈣質。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

2、如果是由于牙齦外側突起、牙周炎導致的出血，要在醫生指導下服用消炎藥，并遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。

3、如果有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再洗牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早洗牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。

4、定期接受牙齒護理。牙科醫生能夠去牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你近來沒有看過牙醫，現在就安排一個時間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。一定要讓牙醫知道你已經懷孕了，并且要告訴你懷孕多久了。也許醫生會希望你在懷孕期間再來看一次牙，如果你已經患有牙齦疾病，可能你還需要去看更多次，因為懷孕可能使你的牙齦疾病惡化。

5、盡量每頓飯后都洗牙，好是在吃完或喝完東西20分鐘內洗牙。如果做不到，整天也至少要刷兩次牙。

如果您還有不清楚的地方，可以咨詢我們德倫口腔的在線專家。（編輯3002）