牙齦紅腫疼痛經常被認為是上火的表現，其實較多的時候是因為牙周問題的出現導致的。如果經常出現這樣的問題應該及時看牙醫，而不是一味地喝涼茶下火。杭州激光修復激光修復牙齦腫痛術后三大護理事項？

作為一名女孩子，愛美也是我的天性，試問：天下誰不希望自己漂亮，希望被人喜歡，被人追捧？可是我并不美，因為我有四環素牙，牙齒很難看，所以我陷入了深深的自卑中：我很少跟朋友出去玩，不喜歡聊天，更不喜歡跟男生說話，我怕，怕我的牙齒不好看，不招人喜歡！

如何預防和治療牙周炎?

預防牙周病，關鍵是要樹立牙周保健的觀念。一般人只知道牙齒而不知道牙周，牙疼了才看醫生，而出現牙齦紅腫、出血、牙齒松動、咀嚼無力則選擇忽略，因此樹立牙周保健的觀念非常重要。

注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的東西，喝點涼茶。

激光修復牙齦腫痛，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱激光修復牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙肉腫痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙齦發炎，吃一點普通的消炎藥就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉腫痛,有以下幾種解決防治方法可供參考.

杭州激光修復激光修復牙齦腫痛術后三大護理事項

一忌時間過長。一般不要超過2小時，每小時應起來活動5?10分鐘，長時間不活動會加重下肢浮腫。

二忌飯后立即看，飯后立即看電視會造成供給胃腸的血液減少，影響孕婦的消化吸收。

三忌看驚險可怕的節目。

四忌近距離觀看（應距2米以上）熒光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響，看后應洗手、洗臉、開門開窗。

陰血虧虛型：好發于陰虛體質、血虛體質的人。常表現為牙齦暗紅、牙齦萎縮、牙根松動、心悸失眠、潮熱盜汗等。食療方：1.黑糧粥：將黑米100克，黑豆30克，紫薯50克，加1200毫升水，大火燒沸后，改小火熬至濃稠后食用。2.地翹阿膠飲：阿膠20克，熟地15克，連翹10克，后二者水煎20分鐘，去藥渣，取藥液約150毫升，將阿膠在藥液中加熱融化后服用。（編輯3002）