常州下牙下牙牙齦萎縮一次可以保持多久？?下牙牙齦萎縮是很常見的一種牙齦疾病，由于所有的牙齒都在其上面生長，一旦出現(xiàn)了狀況，將會對牙齒的健康產(chǎn)生很大的影響，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致牙齒脫落。因此，患病之后，病人是希望能解決這種疾病的。那么，常州下牙下牙牙齦萎縮一次可以保持多久？

奇異果

奇異果中豐富的維生素C對于緩解下牙牙齦萎縮具有很好的促進(jìn)作用，而且它還對于消化不良、冠心病有幫助的作用。下牙牙齦萎縮的時(shí)候要避免吃堅(jiān)硬的、辛辣的食物，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)奇異果倒是非常理想的。

牙石、菌斑、軟垢及易食物嵌塞，可引起牙齦慢性炎癥而易出血，表現(xiàn)為牙齦紅、松軟，急性發(fā)作時(shí)疼痛、腫脹。嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)一步發(fā)展成牙周炎，導(dǎo)致牙齒松動、流膿。

一.常州下牙下牙牙齦萎縮一次可以保持多久

1、飯后茶水漱口飯后可以用茶水漱口,因?yàn)椴杷呛芎玫氖谒Ｊ谀芊磸?fù)地沖擊口腔的各個(gè)部位,把牙齒溝裂區(qū)、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘?jiān)筒糠盅拦溉コ鰜硗碌簟Ｊ谶€能降低口腔細(xì)菌的密度,抑制牙菌斑的形成。

2、使用軟毛牙刷:用軟毛牙刷，對牙齦很有好處。

3、戒煙、戒酒:煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒。

4、多吃生蔬菜:生蔬菜含有很多光纖素,能幫助清潔及刺-激牙齒及牙齦,以避免下牙牙齦萎縮。

5、給牙齒補(bǔ)鈣:牙骨疏松容易導(dǎo)致下牙牙齦萎縮,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物,來強(qiáng)化骨骼。

二. 下牙下牙牙齦萎縮可分為被動性出血和主動性出血（自發(fā)出血）

1、被動性出血：主要表現(xiàn)為在洗牙、進(jìn)食、吸吮時(shí)，牙齦的毛細(xì)血管破裂出現(xiàn)滲血，血量少，多在唾液中可見有血絲或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，經(jīng)過冷水含漱后可自行停止。

2、主動性出血（自發(fā)出血）：指輕微刺激可引起牙齦大量出血，或者無任何刺激時(shí)下牙下牙牙齦萎縮，出血范圍廣泛，量多且不易止住，這種癥狀往往和病人全身健康狀況有關(guān)。

下牙下牙牙齦萎縮常伴有口臭。

三.下牙牙齦萎縮的中醫(yī)分型與中藥治法

2.腎陰虧虛

下牙牙齦萎縮、牙根松動，牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈，耳鳴，腰膝酸軟。舌紅少津，苔薄，脈細(xì)數(shù).（編輯3002）