我準備祛斑,朋友告訴我說水光祛斑效果很好,我想試一下,想咨詢一下水光祛斑怎么樣?
您好,一擦祛斑水光棒不好用,皮膚敏感反而會擴散,要祛斑需要做到以下幾點:1.睡眠對皮膚的影響很大,要早睡早起,中午良好睡個午覺,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,,人只有在睡眠充足,不缺氧,不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人;2.飲食對皮膚的影響也很大,需要多喝水,多吃水果,多吃蛋白質(zhì)高的蔬菜,對皮膚的光華細膩很有幫助;3.適當補充糖分,人的肝、腎、脾等器官都是需要糖分,只有器官健康,人的皮膚才會細膩;4.要注意防曬,因為皺紋和斑點大部分因為光老化引起。但防曬不是只有夏天,冬天的紫外線更加強烈,因此一年四季都需要進行防曬。