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問
下顎前突矯正恢復時間是多長
我的下顎***是額外不佳的，小時間家里經濟條目不同意，都沒咋樣管，目前想訂正一下，問一問下顎***咋樣訂正？
提問者：大海的浪發布于：2020-06-17 14:54:05
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較好回復
答
2020-07-04 13:18:32
下頜骨不對稱自我矯正的方法有很多，當患有某種疾病的時候，就容易出現下頜骨不對稱這種癥狀，有的時候和我們平時的生活習慣也有盡量的關系，比如在吃飯時候有的人經常用一側的牙齒咀嚼，也容易出現這種癥狀。可通過一些運動自我矯正。首先坐好看正面，維持放松的狀態把嘴巴打開，把脖子右邊倒，再慢慢的回到中間，接下來再往左倒，兩邊都要重復5次。維持嘴巴放松的打開，接下來要把臉慢慢朝向右邊，回到中間，再朝左邊。同樣兩邊都要重復5次。維持嘴巴放松的打開，把臉慢慢的往上看，維持30秒，再慢慢回來。這個運動對于長時間使用電腦的眼睛以及肩膀的疲勞消除也非常有幫助。
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