粉刺的護理措施有哪些呢粉刺是痤瘡的一種，可以通過擠壓消除，但需要專業(yè)人士操作。長痘學名痤瘡，是毛囊的慢性炎癥性感染，與毛孔角化過度阻塞，皮脂腺分泌過多，痤瘡丙酸桿菌感染三者相關。擠壓痘痘是需要在無菌條件下用專業(yè)的手法進行處理，自己如果做不到或者不了解，良好不要擠。1、注意皮膚的清潔。油性皮膚的人可以在早晨或睡覺前使用中性偏堿性的香皂或僅適合油性皮膚的洗面奶洗臉，洗臉時要使用溫水，多按摩幾下，徹底清理掉當天的灰塵，油垢。每天洗臉次數(shù)以2至3次較好。2、祛除粉刺。對于面部的粉刺，將臉清洗干凈后，在置于一盆熱水的蒸汽中，而后用熱水浸泡毛巾，擰干敷于臉上，促使毛孔打開，再用消毒的醫(yī)用注射針頭或粉刺針，柔和地擠壓粉刺周圍的皮膚，將粉刺擠出。這樣可以保護肌膚不留下疤痕。3、避免過量使用化妝品。盡量少用一些油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用一些保濕護膚品，睡前要清洗干凈當天的化妝品，睡前可以涂抹一些營養(yǎng)霜，是夜間皮膚充分呼吸。4、飲食宜清淡。不要吃一些辛辣刺激性食物，還要注意一些脂肪高，油炸類食品，咖啡和白酒。多吃一些蔬菜水果。