我的身材不是那么胖,但是卻有雙下巴,并且特別的明顯,如果想做面部瘦下巴的話,方法都有哪些呢?
你好,建議躺在床上的時(shí)候,可以用肩膀支撐整個(gè)頭部的重量,把頭放到床鋪以外慢慢做,抬起和下落的動(dòng)作,反復(fù)幾次有很好的效果。還有就是在肩膀不移動(dòng)的情況下,可以將頸部盡可能的向遠(yuǎn)處延伸,堅(jiān)持幾分鐘后,稍稍放松一下,在反復(fù)多次。但是還是要根據(jù)個(gè)人的身體原因來看的,因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不同,所以每個(gè)人所適合的方式也不會(huì)一樣的。以上是我的回答,希望對(duì)你有所幫助,祝你生活愉快。