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中醫(yī)拔罐減肥效果怎么樣
中醫(yī)拔罐減肥效果怎么樣
提問者：rkoqu24057發(fā)布于：2021-10-25 19:18:31
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答
2021-10-26 16:06:09
拔火罐減肥效果不錯。拔火罐是一種健康的養(yǎng)生方式，可以打通經(jīng)絡，從而達到調(diào)理脾胃健身強體的功效。拔火罐的原理是罐子吸附于體表穴位形成局部充血，促使人體經(jīng)脈暢通，有祛風濕、祛風寒、健身的作用，可以達到減肥的效果。 在拔火罐減肥的同時，要加強運動鍛煉，注意合理飲食，盡量減少高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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