腹部吸脂您可以采用鍛煉，鍛煉會恢復的更好，即使術前從未鍛煉過的人，在術后也應該開始鍛煉，以盡快地消除腫脹，減少發生血栓的機會和增加肌肉的力量。但是在你完全康復以前，還是應該避免劇烈的運動。腹部吸脂拆線后的1～6個月，腹部的瘢痕可能會很明顯，這是一個正常的生理過程。一般需要9個月到1年的時間腹部的瘢痕才會逐漸變平和顏色有所消退。用吸脂的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較為確切的方法，吸脂的方法，是用一根針將體內多余的脂肪抽出來，針眼很小，時間長些基本看不出針眼痕跡。

做腰部抽脂手術之后恢復時間通常是需要一個月的，不過這個恢復時長并非每個人都是一樣的。因為該項目的恢復時間主要是看求美者后期對于手術部位的保養情況而定的，嚴格遵循醫囑做好術后護理的求美者所需的恢復時間自然相對更短一些。

抽脂減肥手術的恢復期一般是1~3個月左右。這只是一個大概的時間段，具體的恢復期得根據實際情況來定，如果愛美人士體質情況比較好，術后也認真按照醫生的要求做好護理，恢復的會比較快，因此需要的時間會短一些。

腹部抽脂手術一般不會出現反彈現象，成年人的脂肪細胞數量已經恒定，而之所以會出現腹部發胖，主要是因為脂肪細胞的體積發生了變化。而腹部抽脂手術可以減少求美者腹部脂肪細胞的數量，這樣即使脂肪細胞的體積再如何變化，對腹部的影響都是有限的，所以是不容易反彈的。