? ? ?? ? ?拜拜，咖啡因~

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 戒掉可樂戒油膩~

好吧~小編蕞近也被這首神曲給洗腦了！不過這確實(shí)也是妹子們的心聲呀，不過妹子們?cè)谧非笊聿牡耐瑫r(shí)，也別忘了要關(guān)心一下自己的皮膚喲~

我們的皮膚是非常脆弱的。正值青春期的妹子，臉上是非常容易長痘痘的，可是一旦處理不好，便會(huì)留下痘印，過了N年之久也不見得能消除，這實(shí)在讓人抓狂！

于是！

宇宙zui美、心地善良的小編

不忍坐視這一切再繼續(xù)發(fā)生

所以找了很多資料

今天來給妹子們科普一下

要咋樣愛護(hù)好我們的皮膚！

PART

01

長痘痘其實(shí)是一個(gè)毛囊皮脂腺的炎癥，它主要誘發(fā)原因有以下4個(gè)：

1.內(nèi)分泌紊亂，也就是雄激素過高；

2.毛囊導(dǎo)管的角化異常造成，皮脂腺分泌物堵塞在毛孔里；

3.痤瘡丙酸桿菌的感染，感染因素造成；

4.皮脂腺分泌物的亢進(jìn)，造成炎癥反應(yīng)；

當(dāng)然還有其他的一些原因，比如飲食不當(dāng)、化妝品使用不當(dāng)、工作壓力、疲勞熬夜等精神因素。

PART

02

1.應(yīng)注意自己的作息時(shí)間，晚上10點(diǎn)之后盡量就要睡了，熬夜可是非常容易長痘的。

2.少吃酸辣油膩的食品，多吃清淡點(diǎn)的食品，保持健康飲食。

3.要知道自己是什么樣性質(zhì)的皮膚，一般油性皮膚長痘痘的幾率居多，選好適合自己的潔面產(chǎn)品，建議是用清爽型的會(huì)好一點(diǎn)哦，早晚記得清潔面部衛(wèi)生，保持皮膚是水嫩嫩的而不是油膩膩的。

PART

03

1.首先還是清潔

洗臉有助去除毛囊皮脂腺導(dǎo)管增生的角質(zhì)，能減少導(dǎo)管堵塞。即降低長痘痘的幾率，不然清潔不到位，會(huì)增加長痘痘的幾率哦。

2.洗完臉后保濕

洗完臉，第壹步護(hù)膚工作就是保濕。潔面后皮膚表面脂質(zhì)減少，皮脂腺受到這個(gè)刺激會(huì)分泌更多油脂，如果不注意保濕，會(huì)使痘痘長得更多、更嚴(yán)重。

3.出門要防曬

涂防曬霜不單單是為了防曬黑，長痘痘的人涂防曬霜是可以避免日曬導(dǎo)致色素沉著，留下難看的痘印。

但長痘的女生用防曬霜還得注意一下它的成分，比如各種防曬霜常用的紫外線吸收劑二苯酮-3，就是一種接觸性過敏原，有增加過敏的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于長痘痘的女生來說，也可以選擇物理防曬的方式，如撐傘、戴帽、戴口罩、太陽眼鏡等。

看完了這篇文章后，小編有個(gè)好消息告訴大家！近期，小編為大家在全國各正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)爭取了20個(gè)名額，大家可以1元搶購果酸嫩膚~目前還有15個(gè)名額可享有呦！別猶豫啦，碰碰運(yùn)氣~可以點(diǎn)擊“在線咨詢”，來進(jìn)行名額預(yù)約~