夏天到了。在炎熱的夏天，我們不僅要避免中暑，還要注意保護我們的皮膚。尤其是對于愛美的姐妹紙，我們需要格外呵護自己的皮膚，防止皮膚因為夏天強烈的陽光而被曬黑甚至曬傷，否則很難挽救。為此，很多姐妹論文都注重在夏天涂抹防曬霜。先說說涂防曬霜容易碰的誤區。

誤解1。你只需要每天涂一次防曬霜。

相信很多姐妹論文都會有這種感覺，覺得出門敷一層就夠了，幾乎可以管理一整天。其實這是不對的，因為涂抹的防曬霜會被汗水稀釋，幾個小時后幾乎就會蒸發掉，所以一般建議3-4小時涂抹一次。

誤解2。只在外出時使用。

相信大部分姐妹紙都是出門才涂防曬霜的。一般來說，建議出門前半小時涂抹防曬霜，這樣不會因為出汗而很快蒸發，防曬效果會更好。如果出門就開始涂，防曬效果會大大降低。

誤解3。夏天可以擦防曬霜。

其實這也是不對的。防曬霜的作用不僅僅是防止曬傷，還有抗衰老的作用。很多姊妹論文認為只需要在夏天申請。其實防曬霜一般建議一年四季都涂。一直堅持涂防曬霜的習慣。人到中年，你會發現自己的皮膚狀態比同齡人好很多。